不止小龍蝦吃多了可能出現(xiàn)橫紋肌溶解，不當(dāng)運(yùn)動同樣有可能引起橫紋肌溶解。

寧波鄞州27歲的壯小伙小王，最近就遇到了這種可怕的事。參加公司組織的三天兩夜新員工團(tuán)建活動后，他因?yàn)闄M紋肌溶解導(dǎo)致急性腎衰，住進(jìn)了鄞州二院腎內(nèi)科病區(qū)，至今還未出院。

“我只知道運(yùn)動好處多，真不知道一不小心還能把腎臟搞壞了！”6日上午，仍在治療中的小王說起自己這次的入院經(jīng)歷，連呼意外。

小王今年剛剛碩士畢業(yè)，入職一家公司。11月21日，作為新員工的他參加了公司組織的三天兩夜團(tuán)隊(duì)拓展活動。在經(jīng)歷了第一天的100個俯臥撐和背手匍匐前進(jìn)100米后，當(dāng)天晚上，他就出現(xiàn)了肌肉酸痛的癥狀。想著可能是因?yàn)樽约翰怀＿\(yùn)動，一下子運(yùn)動過猛，肌肉酸痛在所難免，第二天他還是按原計劃參加了拓展。

又一天下來，他發(fā)現(xiàn)自己的尿色有點(diǎn)不對勁，呈醬油色，而且尿量也明顯減少。但他依舊沒有重視，尤其是在聽說往期學(xué)員中也有類似情況，但都很快好轉(zhuǎn)后，他就放下心來，繼續(xù)完成團(tuán)建活動，甚至活動結(jié)束后，也沒有第一時間到醫(yī)院就診。

11月25日，小王一整天都沒什么尿意，還出現(xiàn)惡心、頭暈、雙上肢無力等全身不適癥狀。他這才意識到情況不妙，趕緊前往鄞州二院急救醫(yī)學(xué)中心。

接診的急診醫(yī)生安排他做了一系列檢查，結(jié)果讓人大吃一驚：不僅肌酐高，而且尿素氮、尿酸、肌酸激酶、肌酸激酶MB同工酶等檢測指標(biāo)也都存在異常。尤其是肌酸激酶已高達(dá)28700U/L（正常值為38-174U/L），是正常值上限的160多倍！肌酐高達(dá)371umol/L（男性正常值為59-104umol/L），提示橫紋肌溶解并且腎臟已經(jīng)嚴(yán)重受損，到了腎衰竭的地步。

隨后，小王被轉(zhuǎn)入腎內(nèi)科病區(qū)進(jìn)一步診治。

“我們病區(qū)每年都會收治一些橫紋肌溶解導(dǎo)致腎臟受損的患者，其中很多都是因?yàn)楣緢F(tuán)建、減肥健身等問題而住院，而且大多對自己的毛病麻痹大意。”腎內(nèi)科病區(qū)毛聰波護(hù)士長說。

據(jù)鄞州二院腎內(nèi)科病區(qū)歐陽凌霞主任介紹，橫紋肌指的是在肌纖維上有明暗相間條紋的肌肉，當(dāng)它受到傷害橫紋肌細(xì)胞被破壞后，細(xì)胞內(nèi)物質(zhì)釋放到細(xì)胞外液和血液循環(huán)中，就會引起橫紋肌溶解癥。這個病典型表現(xiàn)就是肌痛、肌無力和茶色尿。

醫(yī)生提醒

歐陽凌霞提醒，運(yùn)動還是要適量、循序漸進(jìn)，盡量避免突然長時間高強(qiáng)度運(yùn)動。如劇烈運(yùn)動后身體發(fā)出不適的信號，如肌肉酸痛、肌無力、尿色加深、少尿或無尿時，一定要引起高度重視，盡快到醫(yī)院接受正規(guī)治療。及時診療后，大部分患者的腎功能都能恢復(fù)正常，但若診治不及時也可能導(dǎo)致腎功能最終無法恢復(fù)。

來源：新華社