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    團(tuán)建野炊準(zhǔn)備(團(tuán)建野炊的說說)

    admin2年前 (2023-01-05)拓展方案

    今天給各位分享團(tuán)建野炊準(zhǔn)備的知識,其中也會對團(tuán)建野炊的說說進(jìn)行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注一點(diǎn)團(tuán)建(www.hengaiji.com),現(xiàn)在開始吧!

    本文目錄一覽:

    野炊需要準(zhǔn)備哪些物品

    帳篷:選擇結(jié)構(gòu)穩(wěn)定、重量輕、抗風(fēng)、防雨性能較強(qiáng)團(tuán)建野炊準(zhǔn)備的雙層帳篷為佳

    睡袋:羽絨或鵝絨睡袋輕便團(tuán)建野炊準(zhǔn)備,保暖效果好團(tuán)建野炊準(zhǔn)備,但前提是必須保持乾燥,環(huán)境條件比較潮濕時,人造真空綿睡袋可能是更好的選擇

    背包:背包負(fù)重的秘密在于,它將大部分重量分擔(dān)在臀部上,背包構(gòu)架應(yīng)符合自己的身體結(jié)構(gòu),并有結(jié)實(shí)而舒適的腰帶

    生火用具:打火機(jī)、火柴、蠟燭、放大鏡。其中蠟燭既可用作光源,又是極好的助燃劑

    野炊用具:水壺、多功能野炊鍋、鋒利的多功能折刀、餐具

    專用工具:指南針、地圖、繩索、折疊鍬、手電筒、針線、魚鉤魚線、砍刀、照相機(jī)

    水和食品:熱量大的肉類、醣類、脂類、千萬別忘記帶上鹽

    救生箱:解毒劑、消粉、感冒藥、腹瀉藥、云南白藥、鎮(zhèn)痛藥、紗布、膠帶、繃帶。 

    夏天已經(jīng)悄悄來臨,雙休日或節(jié)假日約上幾位好友或全家老少去郊外,或路途較近的風(fēng)景游覽區(qū)去誘游、野炊,實(shí)是一件快事。然而,在野炊的情趣之中,若不注意衛(wèi)生保健,則有可能染上疾病而令人掃興。因此,野炊有“四忌”。

    忌食品不衛(wèi)生、不新鮮。外出野餐,要準(zhǔn)備一定數(shù)量的食品。有的人頭一天就將一些鹵菜、熟食包裝好。秋季氣溫仍偏高,有利于各種細(xì)菌的繁殖,使某些食物容易腐敗變質(zhì),人們吃了就可能引起食物中毒。所以,鹵菜類食品最好當(dāng)天購買,如前 一天購買放在冰箱內(nèi),出門前也應(yīng)加熱后再帶走。購買食品時應(yīng)注意其生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,以免誤習(xí)過期變質(zhì)食物。也有一些人包裝食品很馬虎,隨便找張廢報紙或 從舊雜志上撕幾頁紙下來用,這是極不衛(wèi)生的。舊書報上都?xì)埩粲斜健⒍妆降扔?毒物質(zhì)或它的衍生物,當(dāng)積存量達(dá)到0.5~2克時就會引起中毒。另外,舊書報上的細(xì)菌也相當(dāng)多,極易污染食物。因此,裝食品最好用消過毒的專用容器,也可用清潔干凈的塑料保鮮袋。

    忌煙熏火烤食品。野炊中,在篝火上烤魚片、肉餅、羊肉串,恐怕是讓人最躍躍欲試和垂涎欲滴的了。其實(shí),吃煙熏火烤食品易使人發(fā)生癌癥。大量研究表明,食物經(jīng)過煙熏火烤以后,可以生成大量的多環(huán)芳烴。這種多環(huán)芳烴一部分來自熏烤時的煙氣,但主要是來自食物本身焦化的油脂中。煙熏火烤食品中還有一些亞硝胺化合物,而這些物質(zhì)都有強(qiáng)烈的致癌作用。要預(yù)防消化道癌癥的發(fā)生,最好不要吃煙熏火烤食物。若偶爾為之,可多吃新鮮蔬菜水果,能起到一定的防護(hù)作用。

    忌喝生水。野外的水源,大都是自西向東流淌,呈自然“野性”,切莫見溪水清徹透明而亂飲。一些風(fēng)景點(diǎn)有泉水,游人總好搶飲。但是,那么多游客,共用一把 勺子或木桶,其中難免沒有消化道傳染病病人。因此,風(fēng)景區(qū)的泉水,雖然看上去清碧透底,實(shí)質(zhì)上很容易被病菌污染,是萬萬喝不得的。否則易染上病毒性肝炎、腸炎等疾病。

    忌采食野蘑菇。秋季,風(fēng)景區(qū)的山邊、草叢、樹林中常有野蘑菇生長。一些游人見了往往情不自禁地去采摘,或燴菜,或燒湯,味道確實(shí)鮮美。然而,因誤食有毒蘑菇導(dǎo)致中毒者并非少見,若中毒嚴(yán)重,處理不及時還可導(dǎo)致死亡。一般而言,凡是五顏六色,含有乳白色汁較多的蘑菇多數(shù)有毒,千萬不可食用。游人在沒有掌握識別有毒與無毒蘑菇之前切忌隨便采摘食用。一旦食后有中毒癥狀出現(xiàn),如惡心、 嘔吐、腹痛、腹瀉、全身冒汗等,須立即送醫(yī)院急救,不可延識破搶救時機(jī)。

    野炊需要準(zhǔn)備哪些東西?

    野炊需要準(zhǔn)備:雨衣、帳篷、超好的背包、保暖衣物、手電、防曬霜、藥物、睡袋、戶外運(yùn)動鞋、水壺、火柴或打火機(jī)、帽子和眼鏡(不能佩戴隱形眼鏡)、柴、食物、炊具。

    野外活動中利用地形地物建野炊灶是野外生活很重要的一種技能,是野炊的基礎(chǔ)和必備條件。各種爐灶還要根據(jù)所能尋找到的燃料修建。

    現(xiàn)今,野外生活可以攜帶汽油爐、煤氣爐等現(xiàn)代化設(shè)備。但在不具備這些條件時,需修簡易、實(shí)用的爐灶,用以燒水、做飯等。

    擴(kuò)展資料

    野炊注意事項:

    鍋具挑選時可以注意鍋?zhàn)拥牟馁|(zhì)。雖然有鋁制、不銹鋼及鈦金屬等常見材質(zhì),但是這些鍋類會因?yàn)椴馁|(zhì)及火力等原因,造成燒焦沾鍋而難以清除,因此建議鋪一層料理用薄紙燒烤等,避免油污直接接觸鍋,不過使用時要記得用小火燒烤。

    上山前將多馀的包裝丟棄。可以將食材從包裝取出,并裝入夾鏈袋內(nèi)。再將甜味與咸味的食材分開,就不用擔(dān)心味道混合在一起了。另外像是面也可以裝入水瓶中。不會制造出垃圾也不用擔(dān)心折斷,如果和熱水一起放入水瓶中還可以減少煮面時間,可說是一石三鳥。

    參考資料來源:百度百科-野炊

    野炊需要準(zhǔn)備些什么

    方便面、硬包裝罐頭、餅干、面包等等,這些食品既方便,又有營養(yǎng)價值,是比較理想的野外活動食品。

    在野外旅行、登山、探險、吃尤為重要,吃不好就沒有充沛的體力和精力。

    團(tuán)建野炊準(zhǔn)備我們?nèi)ヒ巴獾巧健⑻诫U,最頭疼的也是準(zhǔn)備食品。另人心喜的是,近幾年國內(nèi)的方便食品業(yè)發(fā)展的很快,市場上有很多方便食品可供選擇,如:方便面硬包裝罐頭、餅干、面包等等,這些食品既方便,又有營養(yǎng)價值,是比較理想的野外活動食品。

    在野外旅行,探險或登山,沒有家中那樣的優(yōu)越條件、方便的燃料、齊全的炊具、各色的調(diào)料、品種繁多的新鮮蔬菜等等。

    但在野外也有家中不具備的條件:各種可食的野生植物菌類,活的魚蝦,甚至新鮮的山珍野味……用這些都可以烹調(diào)出美味佳肴。

    在野炊時,可根據(jù)自己攜帶的各類食品及在野外能就地采集的野菜等,參照以下原則自己設(shè)計野外菜單。

    菜單設(shè)計:

    1、好吃。當(dāng)團(tuán)建野炊準(zhǔn)備你疲勞、食欲不振時,可增進(jìn)你的食欲。

    2、營養(yǎng)。特別是碳水化合物,對補(bǔ)充體力很有效。若長時間在野外生活應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

    3、簡單。每個人均能輕易烹調(diào)的食品。

    4、烹調(diào)前不必特別處理的食品。不費(fèi)時,調(diào)理方便又迅速。

    5、能配合所攜帶的炊具來調(diào)理。

    6、不浪費(fèi)水。尤其是在水源少的野外,節(jié)省用水尤為重要。

    7、盡量不要有剩余,以免造成浪費(fèi)。

    9、不要帶容易壞的食品和包裝不要亂丟,愛護(hù)環(huán)境。

    野炊需要準(zhǔn)備的物品有哪些

    野炊是較為常見的戶外活動,也是較靈活性的活動,不但可以體驗(yàn)到在大自然用餐的樂趣,還可以促進(jìn)伙伴們互相交流。野炊需要準(zhǔn)備什么呢?下面是對于野炊的物品介紹,有需要的有機(jī)選擇下。

    野炊需要準(zhǔn)備的物品

    1、雨衣:天氣變幻莫測,準(zhǔn)備雨衣可以避免戶外淋雨。

    2、帳篷:可以預(yù)防日曬雨淋。

    3、超好的背包:一些較重的物品需要裝好。

    4、保暖衣物:野外需要露宿時用得著。

    5、手電:傍晚或者晚上可以用。

    6、防曬霜:女性特別需要留意,預(yù)防曬黑。

    7、藥物:野炊有時會出現(xiàn)食物不良反應(yīng)。

    8、睡袋:野炊需要露營的可以用。

    9、戶外運(yùn)動鞋:更方便戶外步行。

    10、水壺:可以裝水或者備用水源。

    11、火柴或打火機(jī):生火必備。

    12、帽子和眼鏡:遮太陽或者防輻射。

    13、刀具:野炊很多東西都需要用到刀,這個不用說了。

    14、野炊餐具:野炊爐灶。野外活動中利用地形地物建野炊灶是野外生活很重要的一種技能,是野炊的基礎(chǔ)和必備條件。各種爐灶還要根據(jù)所能尋找到的燃料修建。

    去戶外野營要注意什么

    1、選對塔建帳篷地

    要找一塊地面平坦合適的搭建地并非那么容易,可能巖石和低處太多。所以我們就要多花一些時間找一個更安全的搭建帳篷地。在山上野營時,選擇露營點(diǎn)應(yīng)注意避山腳下的低洼地帶。

    2、帶上指南針等防迷路

    對于去野營的人,要注意身上要帶著指南針,地圖和GPS裝置,避免走失迷路。那就需要野營的人在露營之旅開始之前,學(xué)會如何讀懂地圖,使用指南針和GPS。

    3、選擇合適的睡袋和衣服

    選擇睡袋,要根據(jù)當(dāng)時的季節(jié)來選擇,如果是比較溫暖的月份,可以選擇溫暖的睡袋;如果比較冷,就要選擇比較厚,溫暖的睡袋。為了戶外冒險,準(zhǔn)備一身服裝是很重要。要穿寬松整潔的衣服,也要帶雨披來防下雨。

    野外露營求救怎么辦

    從遠(yuǎn)處或空中很難看到郊野的旅行者,但旅行者可利用下列不同方法使自己較易為人發(fā)現(xiàn):

    1、國際通用的山中求救信號是哨聲或光照。每分鐘6響或閃照6次,停頓一分鐘后,重復(fù)同樣信號。

    2、如有火柴或木柴,點(diǎn)起一堆或幾堆火,燒旺了加些濕枝葉或青草,使火堆升起大量濃煙。

    3、穿著顏色鮮艷的衣服,戴一頂顏色鮮明的帽子。同樣,拿顏色最鮮艷又闊大的衣服當(dāng)旗子,不斷揮動。

    4、用樹枝、石塊或衣服等在空地上砌出SOS或其他求救字樣,每字最少長6米。如在雪地,則在雪上踩出這些字。

    5、看見直升飛機(jī)到山上來援救而飛近時,引燃煙幕信導(dǎo)彈(如果備有的話),或在求救的地點(diǎn)附近生一堆火,升起濃煙,讓機(jī)械師知道風(fēng)向,這樣能幫助機(jī)械師準(zhǔn)確地掌握信號的位置。

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    野炊需要帶什么

    野餐需要準(zhǔn)備的:

    1、野餐必備物品:籃子、地毯、帳篷等團(tuán)建野炊準(zhǔn)備;野餐必不可少的就是地毯,最好是用防水的材質(zhì),可能草地會比較潮濕,要足夠大,放的下食物,還坐的下人。我們準(zhǔn)備好食物之后,可以將食物餐具放進(jìn)籃子里面,方便攜帶,最主要的是籃子好看,適合拍照。有帳篷的朋友可以帶上,玩累團(tuán)建野炊準(zhǔn)備了在戶外睡個午覺還挺愜意。

    2、野餐必備主食:三明治、面包、玉米、壽司、披薩、沙拉、炸雞、雞翅、薯條、雞腿、餅干等等。去野餐肯定是會玩比較長時間的,準(zhǔn)備足夠的主食才行,盡可能的簡單、多樣,吃冷餐會比較好一些,方便攜帶,美味還容易保存。如果是去戶外燒烤野餐的話,可以多帶些肉食。

    3、飲料:可以自制果茶,酸梅湯、蜂蜜柚子茶,也可帶上酸奶、牛奶、奶茶、白開水等等,既可以解渴,還能解膩。最方便的就是帶瓶裝飲料,大家可以自行選擇。

    4、水果:蘋果、橘子、橙子、香蕉、草莓、西瓜、圣女果,這些水果可以提前洗干凈,有需要的可以切成小塊用盒子裝起來。水果是用來作為飯后甜點(diǎn)的,顏色鮮艷的水果看起來心情會更加舒暢,并且水果很上鏡哦,怎么拍都好看,大家多準(zhǔn)備一些,可以拍照發(fā)朋友圈。。

    野炊需要準(zhǔn)備哪些東西

    野炊需要準(zhǔn)備防水墊、野餐布、野餐籃、餐具、草帽、墨鏡、遮陽傘、防曬霜、防曬衣、紙巾、濕巾、花露水、迷你音響、垃圾袋等。

    1、防水墊:一塊大小、厚度合適團(tuán)建野炊準(zhǔn)備的防水墊團(tuán)建野炊準(zhǔn)備,能夠防止地上露水弄濕衣服和食物。

    2、野餐布:餐布的選擇決定了野餐的整體風(fēng)格,建議選擇淺色系或明亮些的顏色,格紋圖案的比較經(jīng)典。

    3、野餐籃:野餐攜帶物品的好助手,如果沒有用牛皮紙袋代替也不錯。

    4、餐具:野餐用的保鮮盒要選擇密封性較好的,避免食物在旅途中撒漏。

    5、草帽/墨鏡:記得一定帶上它們來遮陽、凹造型。

    6、遮陽傘/防曬霜/防曬衣:若是野餐場地沒有樹蔭,撐起陽傘或披上防曬衣物以防曬傷。

    7、紙巾/濕巾:野外洗手很麻煩,要帶好足夠的紙巾和濕紙巾,一次性手套也很必要。

    8、花露水:春季室外蚊蟲開始增多,有了它就可放心玩耍。

    9、迷你音響:帶一個小的藍(lán)牙音響,可為野餐增添一點(diǎn)樂趣。對小朋友來說,有音樂就可隨時跳舞,在自然間舒展自己的身體團(tuán)建野炊準(zhǔn)備;對大人而言,聽一些舒緩樂曲作為野餐的背景音樂,也更容易放松。

    10、垃圾袋:野餐結(jié)束時,將地面恢復(fù)成整潔,才是完滿的野餐。

    關(guān)于團(tuán)建野炊準(zhǔn)備和團(tuán)建野炊的說說的介紹到此就結(jié)束了,不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ?如果你還想了解更多這方面的信息,記得收藏關(guān)注一點(diǎn)團(tuán)建(www.hengaiji.com)。

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