本篇文章給大家談談團建很緊張怎么辦，以及團建尷尬怎么辦對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站一點團建（www.hengaiji.com）喔。

本文目錄一覽：

• 1、公司團建：折磨人的好方法，不想參加公司團建怎么做比較好？
• 2、新員工在團建時遇到的一些問題，如何妥當解決呢？
• 3、每次參加公司團建都讓我覺得很不舒服，該怎么辦？
• 4、參加公司團建，和領導喝酒的時候，端不穩酒杯，都不敢敬酒了
• 5、公司領導組織團建很頻繁，我不是很想參加怎么辦？
• 6、公司要團建了，出去玩，我內心好恐懼，因為本身沒什么朋友，又內向同事關系又一般，喜歡宅，害怕怎么辦？

公司團建：折磨人的好方法，不想參加公司團建怎么做比較好？

很多公司都喜歡搞戶外團建活動，而且還要求全體員工一定要參加，不允許請假，引發某些員工的不滿。有些人為了自己的工作不得不硬著頭皮去團建，但是玩得一點都不開心。在玩的時候不能好好玩，還要顧及這顧及那，玩得一點都不盡興。關于公司團建：折磨人的好方法，不想參加公司團建怎么做比較好？我認為主要有以下幾個方面。首先，一般來說，公司的團建不只是團建那么簡單，領導也會參加，所以在團建這樣的放松的時候，員工也要謹言慎行，一不小心就會讓人抓住把柄，影響自己的工作。其次，不想參加公司團建可以提前請假，而且請假理由一定要足夠充分，不能讓領導拒絕的那種。最后，直接跟領導說不想去，如果要辭退自己的話，那就申請勞動仲裁，這家公司不行就換下一家。

一：團建的性質難以讓員工積極參加。

不是員工不喜歡出去玩，而是公司團建的時候，員工很容易因為過度放松，得罪領導和同事，所以一般人都不喜歡團建，能推辭就推辭。

二：提前向公司請假，并且請假的理由一定是領導不能拒絕的那種。

如果自己實在是不想去參加公司的團建，請假就行了，有數的領導也不會強人所難的。

三：辭職，換下一家不團建的公司。

不是所有的公司都團建的，如果一家公司的企業文化和團隊氛圍不行的話，那么我們就及時走人，不要再在這個公司浪費時間了。公司沒了自己一樣轉，一份工作如果讓自己不開心的話那也沒必要干下去了。

關于公司團建：折磨人的好方法，不想參加公司團建怎么做比較好？大家還有什么想要補充的，歡迎在評論區下方進行留言。

新員工在團建時遇到的一些問題，如何妥當解決呢？

這是一個觀察的好機會，可以好好看一看公司的眾生相。

每個企業里面，都有得寵的紅人，也都有不合群的怪胎。這一點在團建的時候尤為突出，很容易就看出來誰跟領導走得很近，處處刻意討領導的歡心，在團建的時候還不忘鞍前馬后的為領導服務。不合群的怪胎在整個團建的過程中位置很尷尬，沒有什么人氣，也沒有人愿意去接近。三三兩兩的小團體在團建中走得近還是遠，也能夠很快地判斷出來。如果想與同事交流，那么也是很好的機會。

只要在團建的過程中，熱情地為大家服務，跑前跑后的忙碌，出力安排，人人都會對新人的著意表現很滿意。畢竟沒有人愿意在工作之外讓自己為了公司的事情累個半死，這會兒新人不往前沖，那么多半老人會背后腹誹新人不懂事，沒有團隊奉獻意識等等。領導對于團隊中的老人還是會有一些感情的，因此老人們對你的觀感很重要。團建過程中跟著領導的意思走，也是一個不錯的辦法，但是小心不要做得太過。

只要對領導的想法和意見稍作一些積極的回應即可，然而不要做出頭鳥。看著老人們的動作再附和，這樣既不太過突出，也并非不合群。作為新人，到了一個新的環境肯定是有一個比較不自然不舒服的時期的。但是有一點是肯定的：這時候千萬不要傻乎乎地跟別人掏心窩子說自己真實的想法，尤其是一些負面的。多多的夸贊公司文化，團隊氛圍，領導對下屬的關心，這時候才比較靠譜啊。

禮貌熱情地打招呼、微笑即可，讓大家感受到你的友善、和諧，通過簡單的接觸，讓別人覺得你是舒服的，不刻意的，不偽善的，于是便慢慢接受你，也就慢慢地將你融進去了。

每次參加公司團建都讓我覺得很不舒服，該怎么辦？

很多公司都有這樣的怪現象團建很緊張怎么辦：領導想搞個團建活動，讓員工好好休閑一下，并通過團建來增進同事之間的感情。但員工似乎打不起精神，更有甚者還一副無力吐槽的樣子，讓領導者心里“哇涼哇涼”的。

團建，本來應來是激情萬丈的，卻不知從什么時候開始，陷入團建很緊張怎么辦了員工受累、背后吐槽、HR不討好、公司白花錢的怪圈呢團建很緊張怎么辦？那究竟是哪里出了問題呢？

如果您也身為公司領導者或者HR，如果您也有這樣的困擾，那么，快看看是不是也踩過這樣幾個坑？

1.時間設置在周末，并且不許請假

（更有甚者會給員工計曠工之類的……）

這是很多公司犯的通病，出于團隊建設的需要，領導者自然是希望參與的員工盡可能多，甚至全部到場，這也無可厚非。但如今很多員工假期都相當寶貴，往往周末還沒到，事情就已經安排得滿滿當當了，公司這樣強硬的安排自然會讓他們心里不舒服。

因此，如果條件允許，團建建議放在周內進行，不影響員工個人事情的安排，如果只能安排在周末，請一定一定一定要提前告訴員工，“趕鴨子上架”式的團建哪怕本身內容不錯，也會令人反感。

2.變成了領導的個人秀

許多公司團建都是選擇自己設計和主持，因此，話語權又到了領導者手里。而如果領導者如果不能迅速轉換身份，和員工打成一片的話，那么這個團建活動可以說已經失敗了一大半。

作為領導者，在團建活動中一定要讓自己“瘋”起來，帶頭和員工們嗨，如果實在是矜持于領導身份放不開，就“授權”于公司中性格、人脈比較好的其他老員工來做這件事。這樣，員工才能敞開心扉。全權拍板或者頤指氣使，這些行為千萬要不得團建很緊張怎么辦！

3.內容單一乏味、流于形式

很多公司將團建活動等同于“聚餐”+“唱歌”，甚至有一些公司連團建活動內容都懶得換，就那一個策劃書、開展了一遍又一遍，連游戲都大同小異，讓老員工們叫苦不迭。這樣的團建如果受歡迎，那除非太陽打西邊出來。

其實，團建組織一次登山活動、徒步穿越、野外燒烤、手作比賽、繪畫體驗等，讓員工感受一下平時沒有的心境和狀態，往往事半功倍，甚至是在“自行車日”與員工一道去戶外騎行，也都比吃吃喝喝、互相打太極來得好。

4.舍不得花錢，還懶得用心

有朋友吐槽自己公司的團建，每次都會選所在城市的一些免費小景點進行，從小到大自己都去了不下幾十次了，真是膩味透了，再者環境本身也一般般，真是“團建不如加班”。

如果公司資金有限，就應該在用心程度上下功夫，租一個小的轟趴館作為場所、帶領員工做公益活動，讓他們感受自己是被需要的，或者號召員工加強戶外鍛煉，注意身體健康，這些都非常值得考慮。

團建，無論是享受型的還是成長型的，都應該讓員工感到溫暖和力量才行，因此，團建的策劃應充分考慮到員工的主觀意愿和感受，不然只會剃頭擔子一頭熱，花錢不討好。如果公司資金充沛，活動預算也足夠，建議可以找專業的團隊來開展團建，往往會讓氣氛更“燃”，若是條件比較有限，那一定要更加用心，千萬不能讓員工感覺自己被“應付”和“糊弄”了。

參加公司團建，和領導喝酒的時候，端不穩酒杯，都不敢敬酒了

團建很緊張怎么辦你平時應該很少和領導打交道，否則不會有這種心態。其實每個人在工作中都會有心虛或者緊張團建很緊張怎么辦的一面，有些人能夠很好地控制住，而有的人控制不好反而更加緊張。所以，只要調整好心態，把領導當做是同事一樣，相信會有所改變的。

公司領導組織團建很頻繁，我不是很想參加怎么辦？

我也有遇到這樣的情況，有的人很喜歡團建，有的人就不太喜歡團建。尤其是頻繁的團建，是很讓人難以接受的。畢竟，上班是去公司工作，并不是天天搞團建。如果你不想參加，你可以通過以下幾個方面來考慮，或許會對你有所幫助。

第一：團建對你有沒有幫助

對于公司領導組織團建，每次團建的項目是不是一樣的，如果只是千篇一律，對自己沒有任何幫助，并沒有什么實際意義，是完全可以考慮不參加。只是該怎么跟領導說，一定要想一個萬全之策。可以找一些不得不推掉的理由，讓領導覺得可以理解，你就可以不用參加了。另外，還要考慮領導為何要頻繁團建，弄清楚領導的意思和想法，對于解決這個問題很關鍵。

第二：除了你之外，別的同事是怎樣一個考慮。

如果只是你個人不想參加，其他同事對這個事情非常積極。那么，你就要考慮是不是自己的問題，是不是自己不喜歡這樣的團建項目。是自己性格上的問題，還是哪里出了問題。如果是自己的問題，或者性格上的短板。我覺得有時候團建，可以幫你提升自己。很多時候，人之所以拒絕一些東西，并不是這個東西不能幫到自己，而是自己抗拒成長。為什么抗拒，是因為不舒服。只是，很多時候讓自己不舒服，是為了成長，那就得忍著，長大。唯有經歷了痛苦的蛻變，才能完成更好的自己，你覺得呢。

第三：和領導溝通一下

很多時候，遇到問題不知道該怎么辦，是不敢面對問題。我覺得，在這個事情上，有必要和自己領導溝通一下。并不是所有領導都是不近人情的，聽聽領導的意思和想法，這個是沒有錯的。很多時候領導之所以是領導，更有大局意識觀念，在這方面還是要多學習的。

公司要團建了，出去玩，我內心好恐懼，因為本身沒什么朋友，又內向同事關系又一般，喜歡宅，害怕怎么辦？

既然知道自己性格內向團建很緊張怎么辦，朋友少團建很緊張怎么辦，喜歡宅團建很緊張怎么辦，那么剛好趁著這次公司出去玩，團建團建很緊張怎么辦的機會。多和同事溝通，趁機多交流。不要有恐懼團建很緊張怎么辦的心理。因為都是同事，沒有什么好害怕的。逐漸的改變心理恐懼的問題，讓自己的性格慢慢的開朗起來，外向起來。

關于團建很緊張怎么辦和團建尷尬怎么辦的介紹到此就結束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關注一點團建（www.hengaiji.com）。