本篇文章給大家談談女生外出團建必備，以及女生去團建對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站一點團建（www.hengaiji.com）喔。

本文目錄一覽：

• 1、團建活動方案模板精選
• 2、學生會團建活動策劃
• 3、分享一下你們有哪些團建時適合一起玩的項目？
• 4、女生團建扳手腕上臂被當場扭斷，扳手腕要注意哪些問題？

團建活動方案模板精選

活動馬上就要開展了，順理成章的我們要開始做一份活動方案了。活動方案可以讓活動的目的能夠順利達到，所以說啊，這么重要的活動方案又怎么可以少呢！你覺得好的活動方案應該具備哪些條件？欄目我特別我了“團建活動方案模板”，供有需要的朋友參考借鑒，希望可以幫助到你。

團建活動方案模板 篇1

一、活動時間：

20xx年3月12日上午9:00-11:00

二、活動地點：

探梅園

三、活動流程：

9:00-9:05抽簽分組，按照每5人/組為宜

9:05-9:20企業(yè)文化有獎問答時間(準增員或準客戶回答)

9:20-9:50互動游戲

9:50-10:30套圈游戲

10:30-11:00聚會交流時間

四、活動參與人群：

公司在職業(yè)務伙伴及其家屬、準增員、準客戶;名額需提前上報，控制在25人以內(nèi)為宜

五、物料準備：

礦泉水、花生瓜子、水果、飲料、零食、游戲物料、、、、、、

六、提示：

建議個人約好開車前往、做好個人防護戴好口罩、著運動裝為宜、每人自備涼菜或熟食1小份用于聚餐

團建活動方案模板 篇2

一、活動簡介

此次團隊建設活動是由：道具類設施游戲及團隊協(xié)作類游戲組成。

該活動是展現(xiàn)員工團隊協(xié)作力的平臺。通過員工團隊協(xié)作，各隊進行比拼競技，從而充分展示并提高員工的團隊意識及協(xié)作能力。

本次團建活動的宗旨是：愛崗、敬業(yè)、進取、團結(jié)。

二、活動人員

公司80名職工。分為四隊。

三、活動內(nèi)容

1. “旱龍舟”————————————熱愛崗位，企業(yè)心。

2. “團隊美食大比拼”————————負責認真，工作情。

3. “蛟龍出海”———————————努力上進，有所志。

4. “八十人超大規(guī)模挑戰(zhàn)蛟龍出海”——團結(jié)一心，萬披靡。

四、活動時間及地點

時間：20xx年 月 日，12：30—16：30

地點：MAX體育公園

五、活動流程及詳解

(一)活動流程

9:00—10:00 所有人員集合，大巴發(fā)車開往MAX體育公園，由團 建老師在車上進行抽簽分組，將所有人員，平均分 為4隊

10:00—10:15 大巴車到達MAX體育公園，所有人員按照分組整隊

10:15—10:30 由團建帶隊老師宣讀活動內(nèi)容簡介及各項注意事項

10:30—11:30 “旱龍舟”團建活動培訓指導及展開

(在本輪活動中決出的排名，將在下一輪“團隊美 食大比拼”活動中獲得不同程度的團建游戲支持)

11:30—14:30 “團隊美食大比拼”團建活動培訓指導及展開

14:30—16:00 “蛟龍出海”團建活動培訓指導及展開

16:00—16:15 所有隊員留影紀念，并頒發(fā)“ 80人超大規(guī)模蛟龍 出海”挑戰(zhàn)成功獎杯

16:15 大巴出發(fā)，將所有人員安全送回公司

(二)活動詳解

“旱龍舟”

每隊分成2組，接力折返。比賽距離為30米，每支隊伍由“起跑線”出發(fā)，以旱龍舟完全越過“接力線”為走完單程，站在“接力線”后待命的接力隊伍接過并穿戴好同隊的旱龍舟出發(fā)，以旱龍舟碰完全越過“起跑線”停表。比賽用時最少獲勝。(隊伍排名，在下一輪“團隊美食大比拼”活動中將獲得不同程度的團建游戲支持。)

“團隊美食大比拼”

依照方才“旱龍舟”決出的名次，分別在本來已有的裝備基礎(chǔ)上 附加獲得如下裝備。

第一名：扇子x1，手搖鼓風機x1，引燃酒精x1，秘制烤肉醬x1

第二名：扇子x1，手搖鼓風機x1，引燃酒精x1

第三名：扇子x1，手搖鼓風機x1

第三名：扇子x1

第一環(huán)節(jié)：各隊隊員使用原有裝備+附加裝備進行生火速度比拼。 將炭火完全生起后，各隊依照生火速度可以來裁判區(qū)領(lǐng)取附加食 材。依次分別是：海鮮x1，紅肉類x1，白肉類x1，蔬菜x1。

第二環(huán)節(jié)：12:30時，裁判將給每隊發(fā)放閉合完整扇貝一個，最快速度將此扇貝烤至殼口張開的隊伍，將獲得神秘食材一份。

第三環(huán)節(jié)：13:40結(jié)束燒烤，所有隊員共同努力，十分鐘之內(nèi)可以將各自區(qū)域整理清掃，并且通過裁判審核的，便可獲得團隊精美水果x1

(活動期間，會不間斷穿插各類小游戲及各類美食獎勵)

“蛟龍出海”

每位隊員的左腳與旁邊隊員的右腳綁在一起，僅最旁邊兩位隊員綁一只腳，其余隊員兩腳都與旁邊隊員綁在一起，賽道長度30米，四隊先分別挑戰(zhàn)，能夠在40秒內(nèi)完成挑戰(zhàn)的視為成功，方可參加80人集體“蛟龍出海”。

“八十人超大規(guī)模蛟龍出海”挑戰(zhàn)

需全員參與，80人共進退，從起點行至終點，若中途出現(xiàn)摔倒或者綁腿繩松開的情況，需從起點重新開始挑戰(zhàn)，最終能在90秒內(nèi)完成，方視為挑戰(zhàn)成功。(總練習加挑戰(zhàn)時間不得超過60分鐘)

六、活動預算

團建活動預算

序項目名稱數(shù)量單價(元)小計總計

1場地(MAX體育公園)

1.01活動所用場地費----8000

合計

8000

2餐飲

2.01美食大比拼——燒烤(人份)801008000

2.02礦泉水1602320

合計

8320

3策劃管理、布置

3.01活動策劃費----4000

3.02活動執(zhí)行費----8000

3.0312米長橫幅4120480

合計

12480

4道具

4.01旱龍舟(副)2400800

4.02綁腿繩8010800

4.03八十人綁腿跑挑戰(zhàn)成功獎杯1100100

合計

1700

5后勤

5.01大巴28001600

5.02保潔--400400

合計

20xx

總計32500

團建活動方案模板 篇3

一、時間和地點

時間：

地點：大廳

二、活動主辦

組織機構(gòu)：

負責人：

主持人：

行政：

取題：

三、賽前準備

四、賽場布置

1、正前方：懸掛“五四強素質(zhì)、練內(nèi)功“有獎知識自由競答活動。

2、前黑板為幸運抽獎處，掛有“強素質(zhì)、練內(nèi)功、學知識、興制管“。

3、取題處設于培訓中心后側(cè)，兌獎處設于講臺。

五、活動須知

1、本次活動為有獎自由競答活動，具有知識性、趣味性，活動不設參賽隊，不指定參賽成員，凡我車間員工均可踴躍參加。

2、本次活動的題目共分為四大類，具體如下：

1—50號為廠規(guī)廠紀及我廠基本常識

51—150號為專業(yè)知識，其中51—75號題適合電器班，76—100號題適合車隊，101—125號題適合維修班，126—150號題適合生產(chǎn)崗位。

151—200號為趣味謎語

201—250號為腦筋急轉(zhuǎn)彎

3、本次活動設A、B兩種題型，其中B型題難度較大，A、B分別標于題號之后，如“21(B)”。活動共設250道題，其中A型150道，B型100道。

4、所有題號按分類懸掛于墻上，觀眾每次只許選擇一個題號。

5、本次活動的獎品分即獎型與幸運抽獎兩種，即獎型為每答對一道題則可獲得一份精美小獎品;幸運抽獎即觀眾答對題后放棄即獎獎品，累計答對規(guī)定的題數(shù)，最后參予幸運抽獎，抽獎獎品最小數(shù)值為10元，為100元。

6、凡手上持有20枚A型題簽或10枚B型題簽或15枚A、B混合型題簽，且題簽上有兌獎處工作人員所簽的該員工的姓名時，此觀眾可參予幸運抽簽活動。

7、觀眾題簽破損者，不論答案正確與否，均不予兌獎，視為作廢。

六、活動程序

1、活動開始后，觀眾指定出自己要選的題號，工作人員取出與題號相應的題簽交給觀眾，同時工作人員將該題題號取下，表示此題已經(jīng)被選出。

2、觀眾拿到題簽，經(jīng)思考后來兌獎處說出自己的答案(答案也可寫于另外一張紙上，但禁止寫在題簽上，否則不予兌獎)。

如：此題答案正確，觀眾選擇即獎型獎品，則工作人員當場給予兌發(fā)，題簽交回。

如此題答案不正確，工作人員抽回題簽，交于取題處，再次將該題掛出題號，此題仍有效;

如此題答案正確，觀眾準備參予幸運抽獎，則工作人員在題簽上寫出該觀眾姓名，并交于其積累。

3、如某觀眾積累夠抽獎題簽，即可上臺抽獎，所抽得獎品當場兌發(fā)。抽簽共設12位，抽完為此。

七、獎品設置

1、A型題每道獎品為1元左右物品，共需150份左右，B型題為2元左右物品，共需100分左右，以上共需350元。

2、抽簽共設12位，即“10元5位，20元4位，50元2位，100元1位”，共330元。

團建活動方案模板 篇4

一、活動主題

強學風，促教改，構(gòu)建班、團一體化建設新模式

二、活動時間

20xx年10月20日至20xx年11月20日

三、主體活動

1優(yōu)秀主題團日活動

活動主體：20xx級團活動小組

20xx級團支部

活動流程：懸掛條幅，號召開展基層團建活動

團支部上交活動策劃書，根據(jù)活動策劃書團建部進行有重點的跟進

團支部積極開展團活動并做好團活動的宣傳工作

做好活動總結(jié)，并開始著手準備優(yōu)秀團日活動的申請

2新老班級、團支部換屆工作

活動主體：學生會團建部

活動流程：收集大一至大四班級、團支部信息

做好班團干部信息統(tǒng)計表并寫好學院班級團支部換屆工作報告

上交校團委組織部及學生工作處

3科學規(guī)劃團支部建設

活動主體：20xx級團支部

活動流程：根據(jù)“五有”優(yōu)秀團支部和“四好”紅旗團支部的標準各團支部制定團支部發(fā)展

規(guī)劃

開展團支部交流會，由各團支部的團支書、組織委員、宣傳委員進行交流探討及時總結(jié)交流信息與宣傳工作

4開展創(chuàng)先爭優(yōu)活動

活動主體：學生會團建部團建活動方案。

活動流程：團建部聯(lián)系各大二至大四的優(yōu)秀團干部、優(yōu)秀團員進行協(xié)商

開展關(guān)于優(yōu)秀團支部、優(yōu)秀團干部、優(yōu)秀團員的大學自身經(jīng)歷專題演講，對大一

新生進行創(chuàng)先爭優(yōu)的鼓勵及指導

5扎實開展班團干部、團員的培養(yǎng)教育工作

（校團委、學生工作處聯(lián)合對百名20xx級新生團支部書記、班長進行培訓）

6開展專職團干部“走進基層青年——團干部懇談日活動

（結(jié)合我校實際撰寫高質(zhì)量調(diào)查報告）

7開展好《青年思想引導大綱》轉(zhuǎn)化工作

（撰寫《×××學院大學生思想引導案例》，案例要包括引導內(nèi)容、引導目的、核心

觀點、引導路徑、活動案例等內(nèi)容）

四、具體要求：

（一）突出主題、形成合力：

1、通過在活動中的緊密配合與協(xié)調(diào)工作，調(diào)動學生會成員的積極性，提高工作效率、加強團隊意識。團建活動方案。

2、在活動中挖掘團員的潛力、引入競爭機制培養(yǎng)后備力量，提高團支部的整體能力，使團支部具有更好的創(chuàng)新性和延續(xù)性

3、各團支部負責人要積極參與并配合好此項工作。

（二）加強宣傳、營造氛圍：

1、團建部配合宣傳部以各種方式進行宣傳，擴大影響力。

2、各團支部根據(jù)自己擬訂的活動方案進行自我宣傳，由宣傳部配合。體現(xiàn)活動主題，顯出我院特色，營造良好活動氛圍。

3、將各項活動情況及時上傳到我校網(wǎng)站，進行宣傳，擴大我院的影響力

五、總結(jié)活動

做好活動總結(jié)，找出出彩點及不足，做好記錄并及時準備好各類上報材料并上交

六、上交材料

1、活動月自評表

2、主題團日活動申報材料

3、專職團干部共青團工作調(diào)研報告

4、團員思想引導案例

5、學院第八屆基層團支部建設暨班級規(guī)范化建設活動月總結(jié)材料（活動結(jié)束時間11月10日上交材料準備結(jié)束時間11月17日

團建活動方案模板 篇5

一、教學訓練的任務：

1、培養(yǎng)學生對田徑運動的興趣，組織和吸引更多的學生參加田徑活動。

2、發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳等運動事故。

3、學習和掌握田徑各項運動所需的基本活動技能，逐步培養(yǎng)完成各種練習的正確姿勢，對學生的特長的培養(yǎng)。

4、在訓練過程中努力培養(yǎng)學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的品質(zhì)，使其能夠全面發(fā)展。

5、引導學生通過訓練獲得一些運動和健康的基礎(chǔ)知識，初步掌握運動技術(shù)與技能。

二、興趣小組開展內(nèi)容：

1.速度、靈敏練習：

(1)高抬腿跑、小步跑、后踢腿跑、十字交叉步，

(2)加速跑30、60米。

(3)蹲居式起跑、站立式起跑30-40米。

(4)各種快速反應練習。

(5)30米、60米計時跑。

4、耐力練習：

12分鐘跑、變速跑、走跑交替等。

5、彈跳力和力量練習：

(1)各種跳躍練習。

(2)各種腰、背、腹肌練習。

三、訓練負荷及強度：

每周訓練1次，每次1節(jié)課。訓練時間每周星期五下午最后一節(jié)課。

四、考核：

1、各專項要求每兩周測一次成績的計時跑。

2、學生按自己的專項每月進行一次考核。

3、每一個月底進行一次高要求的考核。

五、訓練要求：

1、學生訓練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學生對田徑運動的愛好與興趣。

2、各種練習中，要指導學生進行正確科學地聯(lián)系方法與技能。

六、思想教育和管理：

要把訓練和思想教育結(jié)合起來，有意識地在教學訓練過程中，培養(yǎng)學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、愛吃苦”的品質(zhì)，有計劃地安排優(yōu)秀運動事跡的講解，加強跟班主任、家長、校領(lǐng)導的聯(lián)系，使學生能安心訓練，無“后固之憂”。

通過田徑興趣小組的開展以及在師生的共同努力下，希望我校在田徑活動方面有所成就！

團建活動方案模板 篇6

20xx年是充滿激情與希望的一年，為進一步加強梧州學院藝術(shù)系學生會的精神文明建設，豐富團隊的課余生活，同時也為了積極響應我院開展“團建工作”的號召。擬開展一次外出團建活動，借此契機讓同學們互相了解，互相幫助，互相配合，讓同學們在努力學習的同時也感受到娛樂與忙碌同在，提高綜合素質(zhì)。

一、活動目的：

通過本次系列活動使學生提高對團隊合作的重視，增強學生的團隊合作意識。

通過成功的進行本次系列比賽活動，使我們社團的內(nèi)部合作更加默契，各部門對于各自職責更加明確。也在活動中發(fā)現(xiàn)了社團內(nèi)工作分配的成功與不足，對我們社團未來的發(fā)展起到了積極的推動作用。

二、活動意義：

通過組織學生會全體干部進行系列豐富多彩的小活動使成員互相了解，互相幫助，互相配合，增強干部之間的團隊合作精神。

三、活動主題：

和花園系列團建活動

四、主辦單位：

梧州學院藝術(shù)系分團委學生會

五、活動時間：

20xx年12月4日（星期天）

六、活動地點：

梧州太和花園

七、活動對象：

藝術(shù)系分團委學生干部

八、活動組織機構(gòu)：

活動組長：蘇履義

主要負責人：黃何桂蘇履義黃海連

后勤工作人員：各個小組人員

各個小活動主持人：劉春紅

九、活動內(nèi)容：

廚藝比拼，燒烤，系列趣味游戲

廚藝比拼：每個小組做幾道菜，選出4位評委（張亞敏老

師。黃何桂黃海連廖建翔），設定四名額，得獎的有獎品贈送。燒烤：8個人一組，自行安排。

系列趣味游戲：

1、竹竿舞。

2、同舟共濟。

3、保齡球。

4、壯家大板鞋

5、最后集體合影留念。

十、活動前期準備：

由生活部以及外聯(lián)部負責本次活動所需物品的購買，，宣傳部負責活動中攝象工作，體育部負責協(xié)助其他部門的相關(guān)工作。實踐部和宣傳部負責活動所需的物品準備（如音響，報紙，排球，竹竿等）

十一、活動經(jīng)費：

門票：120元

灶：100元

食物：（水果。零食。飲料）200元

（肉類，青菜）600元

（廚具碗筷等100元

（配料。材料等）200元

不可預算金額：100元，。總共預算為：1420元。

團建活動方案模板 篇7

《奔跑吧團隊》是在保留《奔跑吧兄弟》原版超贊的娛樂元素外，融合了“奪寶奇兵”、“國家寶藏”等戶外活動的游戲形式，而開發(fā)出了一套提升企業(yè)團隊凝聚力的活動。

活動中沒有璀璨奪目的明星，但有青春洋溢的小伙伴們；沒有華麗絢爛的場景，但是有綠意盎然的草坪或夾雜海浪的沙灘；沒有專業(yè)大牌的導演，但是有全力以赴的教練團隊。該活動倡導不要倦怠，不要盲目，一起奔跑，一起挑戰(zhàn)，一起綻放！

激勵參與者無論是在個人生活方面，或是職業(yè)生涯里為他們要創(chuàng)造的結(jié)果負責，推動人們活出生命力、熱誠、樂觀、信任……

活動倡導在參與中競合互動、在體驗中成長，在PK環(huán)境下，面對高壓的環(huán)境，挑戰(zhàn)自我，過程中發(fā)揮每個成員最大潛力與創(chuàng)造力，團結(jié)協(xié)作，堅持不懈，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，專注于目標，在獲得激情愉悅的項目PK體驗的同時，收獲價值，獲得成長！

01開營熱身

團隊組建

組建團隊：分隊、選隊長，隊長帶領(lǐng)隊員組建隊名/口號并報備，團隊齊步到舞臺前展示。使參訓者迅速理解并融入到培訓環(huán)境中，形成團隊感，便于活動的進行。

02智力闖關(guān)

團隊世紀球

提升團隊的組織策劃能力、倡導科學系統(tǒng)的工作方法；提倡團隊的協(xié)作精神、做好角色分工以及本質(zhì)工作；訓練在緊急情況下的冷靜心態(tài)，提升心理素質(zhì)；重視目標的同時，也要注重過程的細節(jié)。

活動花絮

02趣味闖關(guān)

蛟龍出海

只有完美的團隊，沒有完美的個人；良好的協(xié)作關(guān)系、融入團隊。

03智勇奪寶

定向?qū)?/p>

活動將團隊建設課程結(jié)合具有極高的參與性、趣味性的定向運動。要求每個團隊，按順序到訪地圖上所指示的各個點標，沿途路上關(guān)卡重重，所有團隊必須按照定向地圖所指示的點標順序到訪各個點標。過程中可以培養(yǎng)團隊的溝通、協(xié)作、執(zhí)行力、智慧、凝聚力等優(yōu)秀團隊的素質(zhì)！

04團隊升華

夢想沙雕

順利完成尋寶的小組，結(jié)果組合起來就是寶藏地圖。小組按整合的圖案，用沙堆出團隊的夢想；這個與從不同的沙雕，更有整個企業(yè)文化、價值觀、愿景的體現(xiàn)。全員參與繪制，是整個活動的升華，是活動與企業(yè)之間緊密銜接。

05篝火晚會

節(jié)目PK

篝火晚會是草原人民一種傳統(tǒng)的歡慶形式。才藝表演、心得分享、齊齊起舞！

06游玩與出海

體驗漁民的生活

乘風破浪

07特色歡樂

活動收益：

1、幫助成員之間建立積極健康融洽的人際交往氛圍，互相關(guān)心照顧，精誠合作的團隊風格；培養(yǎng)團隊群策群力、調(diào)查研究，認真計劃，尋求解決問題的有效方法和手段；

2.挑戰(zhàn)極限，增強意志力，堅韌性和毅力，煥發(fā)潛能和克服困難的勇氣；

3.幫助團隊理清角色，合理分配和運用資源。強化參加者的團隊角色意識；

4.理解個體與團隊、小團隊與大團隊的關(guān)系；培養(yǎng)參加者在面臨不同局面、不同環(huán)境和不同階段時始終保持團隊合作的精神和堅持不懈的意志；

5.全局觀念，以團隊利益為先，樂于奉獻。人盡其才，找正確的人做正確的事。沒有完美的個人，只有完美的團隊。

6.團隊精神是企業(yè)真正的核心競爭力，盡職、盡責、盡心——先問你為團隊做什么。

學生會團建活動策劃

學生會團建活動策劃1

20xx年是充滿激情與希望的一年，為進一步加強梧州學院藝術(shù)系學生會的精神文明建設，豐富團隊的課余生活，同時也為了積極響應我院開展“團建工作”的號召。擬開展一次外出團建活動，借此契機讓同學們互相了解，互相幫助，互相配合，讓同學們在努力學習的同時也感受到娛樂與忙碌同在，提高綜合素質(zhì)。

一、活動目的：通過本次系列活動使學生提高對團隊合作的重視,增強學生

的團隊合作意識。

通過成功的進行本次系列比賽活動,使我們社團的內(nèi)部合作更加默契,各部門對于各自職責更加明確.也在活動中發(fā)現(xiàn)了社團內(nèi)工作分配的成功與不足,對我們社團未來的發(fā)展起到了積極的推動作用。

二、活動意義：通過組織學生會全體干部進行系列豐富多彩的小活動使成員互相了解，互相幫助，互相配合，增強干部之間的團隊合作精神。

三、活動主題：太和花園系列團建活動

四、主辦單位：梧州學院藝術(shù)系分團委學生會

五、活動時間：20xx年12月4日（星期天）

六、活動地點：梧州太和花園

七、活動對象：藝術(shù)系分團委學生干部

八、活動組織機構(gòu)：

活動組長：蘇履義

主要負責人：黃何桂蘇履義黃海連

后勤工作人員：各個小組人員

各個小活動主持人：劉春紅

九、活動內(nèi)容：.廚藝比拼，燒烤，系列趣味游戲

廚藝比拼：每個小組做幾道菜，選出4位評委（張亞敏老

師.黃何桂黃海連廖建翔），設定四名額，得獎的有獎品贈送。燒烤：8個人一組，自行安排。

系列趣味游戲：

1.竹竿舞。

2.同舟共濟。

3.保齡球。

4.壯家大板鞋

5.最后集體合影留念。

十、活動前期準備：

由生活部以及外聯(lián)部負責本次活動所需物品的購買，,宣傳部負責活動中攝象工作,體育部負責協(xié)助其他部門的相關(guān)工作。實踐部和宣傳部負責活動所需的物品準備（如音響，報紙，排球，竹竿等）

十一、活動經(jīng)費：

門票：120元

灶：100元

食物：（水果.零食.飲料）200元

（肉類，青菜）600元

（廚具碗筷等100元

（配料.材料等）200元

不可預算金額：100元，.總共預算為：1420元。

xx年11月29日藝術(shù)系分團委學生會

學生會團建活動策劃2

一、活動背景

為了響應校團委“學黨史、知黨情、跟黨走”主題教育活動的相關(guān)通知精神。

二、活動目的

為深情回顧黨的奮斗歷史，熱情謳歌黨的光輝業(yè)績，繼承和發(fā)揚黨的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風，進一步激勵同學們堅定理想信念，激發(fā)同學富有歷史責任感。通過活動，增強同學之間的交流，共同進步，提高思想覺悟。讓大家更多地了解黨史、黨情，構(gòu)建優(yōu)秀團支部，提高我班團支部的精神風貌和凝聚力。圍繞“黨團引領(lǐng)成長，紅色點亮青春”活動主題，以開展團日活動的形式，回顧歷史，堅定信念，努力做好一名優(yōu)秀的當代大學生。

三、活動主題

黨團引領(lǐng)成長，紅色點亮青春

四、活動主辦方

xx大學xx學院xx團支部

五、活動時間

20xx年x月x日至x月x日

六、活動地點

教學樓A412

教學區(qū)籃球場

xx烈士陵園

xx大學xx校區(qū)

七、活動對象

xx學院xx團支部全體同學

八、前期準備

1、確定主題

為確定主題，班委多次開會討論，確定了“黨團引領(lǐng)成長，紅色點亮青春”一大主題。

2、分工合作

圍繞此次團日活動主題，確定了活動內(nèi)容，進而把部分同學安排分工，安排到五個小組，分別是：

（1）策劃組：xxx

任務：策劃活動細節(jié)，安排具體事宜，與各個小組聯(lián)絡溝通。

（2）文字組：xxx

任務：負責記錄活動的策劃，籌備，開展，和后續(xù)工作的進行，并負責將活動流程上傳到博客。

（3）攝影組+宣傳組：xxx

任務：攝影組，負責前期籌備工作和活動現(xiàn)場的拍攝；與文字編輯組合作進行采訪事宜；后期評比媒體的制作。

（4）后勤組：xxx

任務：負責購買所需物資，進行財務預算及開支記錄，維持活動秩序。

九、活動流程

1.教學樓A412，開展聽紅歌`學紅歌的活動內(nèi)容，交流聆聽`學習紅歌的心得感想，回顧歷史，堅定信念跟黨走

1）定于5月9日至30日每天課間，利用學校教室多媒體播放“小白楊”、“美麗的草原”“讓我們蕩起雙槳”等經(jīng)典紅歌。

2）課余，讓同學記錄學習紅歌的心得感想。

3）活動結(jié)束，做好活動總結(jié)工作。

2.教學樓A412，開展訂閱報紙，全班傳閱活動，讓同學及時了解更多黨團新聞，并討論學習

1）由全體班委商量決定訂閱人民日報、南方都市報、參考消息等。

2）定于x月x日至x月x日每天課間，在全班范圍內(nèi)傳閱所訂報紙。

3）由部分同學談談閱讀后心得。

4）活動結(jié)束，積極做好活動總結(jié)。

3.教學區(qū)籃球場，與xx團支部進行一場籃球賽，宣揚紅色體育精神

1）跟xx團支部籃球隊隊長商量并約定比賽時間與地點。

2）定于x月x日下午4：30，在教學區(qū)籃球場進行比賽，得出勝負。

3）賽后，比賽雙方交流學習。

4）活動結(jié)束，做好活動總結(jié)工作。

5）活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。

4.教學樓A412，xx團支部舉行“黨團引領(lǐng)成長，紅色點亮青春”的主題班會，讓同學學黨史、知黨情，并動員同學積極參加團日系列活動

1）定于x月x日上午11：00，在教學樓A412舉行該主題班會。

2）班會前安排好主持人與參與人員，設計好整個班會流程。

3）班會開始，流程：輔導員講話團支書xxx講話團支書xxx講話班長xxx對全班同學進行動員組織同學在主題活動橫幅上簽名班會結(jié)束

4）班會結(jié)束，做好總結(jié)工作。

5）活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。

烈士陵園，組織xx團支部到烈士陵園參觀學習，弘揚革命先烈的英雄精神，珍惜今天的幸福生活

1）定于x月x日早上9點出發(fā)，到烈士陵園參觀學習。

2）參觀學習期間，拍照記錄參觀過程。

3）于11：15完成參觀活動。

4）活動結(jié)束，做好活動總結(jié)工作。

5）活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。

大學xx校區(qū)，組織xx團支部到xx老校區(qū)參觀，感受老校區(qū)濃厚的中醫(yī)學習氛圍，提醒自己要堅定信念，努力做好一名優(yōu)秀的當代大學生

1）定于x月x日中午12：00，到達xx校區(qū)，進行參觀。

2）參觀學習期間，拍照記錄參觀過程。

3）參觀完，到該校區(qū)學生餐廳一起聚餐。

4）于下午2：00結(jié)束活動，回大學城。

5）活動結(jié)束，做好活動總結(jié)工作。

6）活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。

7.教學區(qū)籃球場，xx團支部組織同學在教學區(qū)籃球場進行一場宿舍杯籃球賽，弘揚紅色體育精神，讓支部成員動起來。

1）賽前由班委商量決定舉行，定好具體的細節(jié)方案，并以宿舍為單位的進行詳細分組。

2）定于x月x日上午9：00，進行宿舍杯籃球賽，按前期定好的具體方案進行。

3）于11：30結(jié)束，結(jié)束后班委進行總結(jié)交流。

4）活動結(jié)束，做好活動總結(jié)工作。

5）活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。

十、注意事項

a.策劃部及各功能組進行組織。

b.字編輯及宣傳組進行記錄。

c.課間播放紅歌時注意不能影響到老師的教學及其他班級的教學活動。

d.課間傳閱報刊時注意不能影響到老師的教學。

e.與09中藥團支部的籃球賽當天若遇到下雨天則延期舉行，籃球賽期間注意為受傷球員做好醫(yī)療用品的準備。

f.到烈士陵園途中與回程中要注意人員財物安全。

g.到廣中醫(yī)三元里校區(qū)途中與回程中要注意人員財物安全。

h.宿舍杯籃球賽當天若遇到下雨天則延期舉行，籃球賽期間注意為受傷球員做好醫(yī)療用品的準備。

i.各個活動注意預算的安排審核。

十一、活動預算

訂閱南方都市報200元

“黨團引領(lǐng)成長，紅色點亮青春”活動主題橫幅40元

兩支黑色油性筆6元

宿舍杯籃球賽獎狀5元

宿舍杯籃球賽獎品200元

活動預算總計：451元

學生會團建活動策劃3

一、比賽目的：

為了促進學生和諧發(fā)展，培養(yǎng)學生對體育運動的興趣，增強體質(zhì)，豐富校園文化生活，讓同學們勞逸結(jié)合，為學院全體學生提供一個展示風采、交流互動的平臺。

二、比賽主題：

跳出健康，跳出精彩.

三、主辦單位：

軍體部，

共青團xxx委員會

四、承辦單位：

xxx學生會體育部

五、參與對象：

xxx全體學生

六、活動時間：

20xx年4月4日

七、活動地點：

籃球場

八、報名方式：

1.以各系(分院)為單位參加比賽。

2.各系(分院)最多可報2支隊伍，每支隊伍12人(每支隊伍男生5名，女生5名。其中搖繩2人，男女不限，其中包含隊長一名)。每支隊伍分別最多可報替補隊員5名(2名男生，3名女生)，以應對突發(fā)情況。注：請各系(分院)負責人在4月14日晚上6點前將報名表(見附錄)交至校學生會體育部此次跳繩比賽負責人xxx(聯(lián)系方式：123456789)或者xxx(聯(lián)系方式：123456789)，謝謝合作!

九、比賽規(guī)則和方式：

1、比賽場地，在東校區(qū)田徑場。每場比賽設有兩名裁判，兩名監(jiān)督人員，一名計時員，一名記錄員。每塊場地裁判為兩名組成，若2名裁判所計數(shù)各不相同，以兩位裁判計數(shù)的平均值為準。每場比賽設2名比賽監(jiān)督員，其職責為清點雙方人員是否符合規(guī)定(包括隊伍總?cè)藬?shù)、男女生人數(shù)和替補人員)，監(jiān)督是否有違規(guī)現(xiàn)象，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)有違反比賽規(guī)則的隊伍就立即取消其比賽資格。

2、在比賽前可以試跳，直到隊員們都準備完畢后，以裁判的哨聲響起開始比賽。比賽開始與結(jié)束均以口令或鳴哨為信號。裁判員發(fā)出“選手準備”指令后，所有參賽運動員就位;發(fā)出指令“預備”后，所有參賽運動員做好跳繩準備，上場的10名參賽隊員站于繩的一側(cè)，兩名搖繩員持繩站好。

3、比賽采用抽簽方式?jīng)Q定先后順序，各個隊比賽結(jié)束后，統(tǒng)計各隊的有效跳繩數(shù)量，根據(jù)跳繩的數(shù)量進行排名。

4、在比賽進行中，不能換替補隊員。

5、計數(shù)：裁判長鳴哨后，全場裁判員開始計數(shù)。再次鳴哨時，比賽停止，計數(shù)完畢。計數(shù)標準：當聽到裁判員喊“預備”時，搖繩運動員持繩站好，裁判長鳴哨“開始”后，搖繩運動員方可將繩搖起，跳繩運動員開始進行跳繩。跳繩過程中，全部運動員跳躍成功記作一次。運動員一次動作失敗，造成搖繩停止，可在原地調(diào)整繼續(xù)跳繩。繩已過腳后停止，該次有效。

6、除參賽隊隊長、隊員、工作人員以外，其他人員一律不得進入比賽場地。

7、比賽時間為兩分鐘。在兩分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)最多的隊伍為獲勝隊伍。

8、裁判是秉著“公平、公正、公開”的原則進行判決的，所以各參賽隊員在比賽過程中必須尊重和服從裁判的判決。不得與裁判發(fā)生沖突，情節(jié)嚴重者直接取消比賽資格，并報校方處理。

十、比賽注意事項

1、各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現(xiàn)場進行熱身運動，并且請各參賽隊隊長收齊其所在隊隊員的能表明其身份的.證件(包括替補隊員也是如此)，如學生證、身份證或者帶有照片的校牌，并交于賽事工作人員。比賽開始15分鐘參賽隊未到達現(xiàn)場,則作棄權(quán)處理。

2、每對隊伍完成比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在各系(分院)體育部負責人的帶領(lǐng)下，在比賽現(xiàn)場規(guī)定的區(qū)域內(nèi)等候比賽全部結(jié)束。

3、啦啦隊必須服從裁判和工作人員的指揮，站在規(guī)定的比賽場地外。比賽時不得胡亂起哄、擾亂比賽

十一、獎項設置

本次比賽設冠軍、亞軍、季軍

(對獲勝隊伍的頒獎的時間待定)

十二、活動所需用品及器材

比賽用繩2條

口哨2個

秒表2塊

工作人員用水4箱

十三、經(jīng)費預算：

冠軍：300元亞軍：200元季軍：100元

裁判補貼15元/位15xx20=300元

口哨10元/個10xx2=20元

飲用水(視情況而定)

比賽用繩(視情況而定)

預備資金100元

總計約：1000元

學生會團建活動策劃4

一、活動名稱

xx學院學生社團風采展示大賽

二、活動目的

為促進學生社團更好更快的向前發(fā)展，提高社團的活動質(zhì)量，促進各社團的交流、合作以及互相學習，在共青團xx學院委員會主辦，學生社團聯(lián)合會承辦下，舉辦本次大學生社團風采展示大賽。

三、活動主題

展現(xiàn)個性活力，彰顯社團風采

四、活動單位

主辦單位：xxx

承辦單位：xxx

協(xié)辦單位：學校各學生社團

五、活動時間

初賽：20xx年x月x日

復賽：20xx年x月x日

決賽：20xx年x月x日

六、活動地點

大學生活動中心

七、活動內(nèi)容

（一）參賽對象：xx學院全體學生社團代表

（二）報名方式：以社團為代表。各社團在20xx年x月x日之前將參賽內(nèi)容上報至社聯(lián)辦公室，以做好登記手續(xù)。

（三）報名時間：20xx年x月x日

（四）參賽形式

初賽：各社團以展示各社團所舉行的活動和社團特色，以ppt展示及講解為主。

復賽：ppt展示及講解以及社團特色才藝表演。

決賽：ppt展示及講解以及社團特色才藝表演以及個人加分項。

（五）評委設置：初賽：社聯(lián)主席團復賽：社聯(lián)指導老師及各團屬實體負責人決賽：團委老師及草書記

（六）評獎方式

一等獎一名；

二等獎二名；

三等獎三名；

優(yōu)秀獎五名。

（七）獎勵辦法

一等獎獎品加證書；

二等獎獎品加證書；

三等獎獎品加證書；

優(yōu)秀獎證書。

八、具體組織安排

辦公室：

1、20xx年x月x日之前負責登記好各社團具體報名情況，并制成表；

2、于x月x日做好比賽單及相關(guān)請柬，并同組織部，宣傳部討論完畢打印制作；

3、比賽當天負責比賽現(xiàn)場比賽單的排放及嘉賓席位的安排

組織部：

1、負責場地安排，以及音響道具等設備，以及工作人員參數(shù)賽人員的場地安排；

2、確保比賽當天的會場秩序；

3、安排8-10名干事為機動人員，負責場上臨時處置。

宣傳部：

1、于x月x日開始用展板的形式進行宣傳并懸掛橫幅；

2、于x月x日晚布置舞臺。

調(diào)研部：

制作比賽項目全部所需音響，燈光，道具單上交有關(guān)部門討論后交予相關(guān)職能部門。

秘書處：

于x周聯(lián)系辦公室及調(diào)研部以及主持人，根據(jù)比賽流程寫好主持詞。

文體部：

比賽現(xiàn)場所需道具的保管與歸還。

外聯(lián)部：

1、聯(lián)系贊助；

2、聯(lián)系服務大隊負責比賽現(xiàn)場執(zhí)勤工作。

信息部：

負責收集比賽相關(guān)新聞及照片。

社團事務部：

做好賽前的報名和比賽現(xiàn)場的秩序維護等一系列工作。

九、活動要求

1、本次比賽各個環(huán)節(jié)必須遵紀守法，內(nèi)容積極向上，符合主題要求；

2、協(xié)助單位，參與單位都應積極接受遵守活動組織者的安排指揮，嚴密組織，分工工作，精心實施；

3、要求組織者和參與者積極配合，相互支持，保障比賽順利完成；

4、各類突發(fā)問題，有關(guān)方面應本著相互理解的原則，友好協(xié)商解決；

5、比賽當天各環(huán)節(jié)責任分清，具體具體事落實到位，落實到人。

十、安全措施

1、組織人員維護好活動現(xiàn)場秩序，確保各項工作有序開展；

2、做好防火措施，預防突發(fā)事件的發(fā)生；

3、維護好出入場秩序，確保出入安全。

十一、預計參與人數(shù)

1、參與人數(shù)：800人左右。

2、工作人員數(shù)量：150人左右。

3、觀眾人數(shù)：1000人左右。

學生會團建活動策劃5

一、活動宗旨：

繁榮醫(yī)學院校園文化促進學生和諧全面發(fā)展

二、活動主題：

生如夏花綻放自我

三、參賽對象：

揚州大學醫(yī)學院大一、二、三年級在校大學生。要求男生175cm以上，女生160cm以上，體態(tài)勻稱且富有文化修養(yǎng)及內(nèi)涵。

四、比賽時間、地點：

初賽：(暫定)3月9日，揚大醫(yī)學院大活

復賽：(暫定)3月11日，揚大醫(yī)學院大禮堂

彩排：(暫定)一彩——3月25日;二彩——3月27日;三彩——28日

決賽：(暫定)3月30日

五、晚會策劃：

1、院社聯(lián)辦公室于2月28日發(fā)放形象禮儀大賽節(jié)目統(tǒng)計表單，3月3日各班文娛委員上交表單，進行節(jié)目統(tǒng)計。

2、3月9日晚上六點半進行節(jié)目初選，通知相關(guān)人員對通過的節(jié)目進行細化和加工。

3、3月11日晚上六點半進行節(jié)目復選，并對節(jié)目及時進行調(diào)整。

4、3月25日，3月27日，3月28日，分別為一，二，三次彩排。

5、3月30日晚上七點晚會正式開始。

六、晚會流程：

A、初賽流程：

1、形象展示

每位參加比賽的選手可根據(jù)自己的氣質(zhì)特征打造最能表現(xiàn)自己個性的造型進行走秀和自我介紹，突出自己的特色，加大晉級的可能性。

2、才藝展示

每位選手有2分鐘的才藝展示時間來表現(xiàn)自我，才藝形式不限，選手可在規(guī)定的時間內(nèi)展示自己的才藝。

評委根據(jù)兩個環(huán)節(jié)選手的綜合表現(xiàn)，選出9位優(yōu)秀的選手(暫定)參加總決賽。

B、決賽流程：

1、開場時，燈光暗，播放選手的宣傳短片。(短片要求制作的好看，給人一種緊張，激烈的感覺，可以安排短片中出現(xiàn)選手自己的拉票和口號)

2、短片結(jié)束后，所有選手換裝后進行初次登場給人一種眼前一亮的感覺，并給評委和觀眾留下初步印象，所有選手亮相結(jié)束后，從兩邊下場。等選手下場后，主持人隨音樂走出登場。(可安排主持人也秀一段走秀，引起觀眾歡呼)

3、主持人介紹比賽流程，介紹到場嘉賓評委，宣布比賽正式開始。

4、選手主題秀+自我介紹。將選手分為3小組，抽簽決定不同的走秀主題“古典風”，“職業(yè)風”，“休閑風”。(初賽結(jié)束后就分出來，并選好所要進行的主題)評委根據(jù)各組的表現(xiàn)選出的一組直接晉級，剩下的兩組6位同學，再每組表演五分鐘左右的節(jié)目，觀眾評委準備為其投票。

(在兩組表演完后，放制作的感人視頻!)

5、6進2淘汰賽。剩下的。兩組分別選一位選手晉級決賽。晉級的選手由觀眾評委選擇。淘汰的選手獲得優(yōu)秀獎。(可以讓選手說一下失敗感言，觀眾為這6位同學鼓掌)

6、觀眾互動，大家來找茬，陳峰、吳琦、仲崇浩主持。(也可以讓觀眾為商家的商品進行展示，表現(xiàn)好的給予獎勵)

7、晉級的五位選手進行才藝展示，表現(xiàn)自己其他方面的才能，才藝展示不限形式(演唱以外的才藝優(yōu)先考慮)，選手可以邀請同學聯(lián)合表演。通過才藝表演，觀眾，評委欣賞到選手的個人風采，進一步看到每個人的實力、舞臺表現(xiàn)力。

8、嘉賓表演，同時進行最后的統(tǒng)計，排出一、二、三等獎。

9、主持人宣布每位選手最后成績，頒發(fā)獎項，并評選出團隊獎項。

七、活動宣傳：

賽前宣傳：

1、由宣傳部為本屆形象禮儀大賽繪畫宣傳海報，展出宣傳板進行宣傳。

2、在淮海路校區(qū)顯眼位置(教學樓大廳，籃球場，宣傳欄等)布置宣傳橫幅，派同學發(fā)放傳單。

3、通過廣播臺進行活動的宣傳報道。

4、由辦公室負責人員設計形象禮儀大賽的電腦桌面，在教室電腦上布置其宣傳桌面，增大宣傳力度。(如果可行的話)

中期宣傳：

選手與工作人員現(xiàn)場采訪，觀眾人員的采訪提問，跟蹤報道活動發(fā)展情況。

賽后宣傳：

1、比賽結(jié)束后由主辦方撰寫總結(jié)報告，由院社聯(lián)，院團委備案。將比賽信息照片，視頻，獲獎者名單等資料及時發(fā)布于校園宣傳欄上，醫(yī)學院社聯(lián)網(wǎng)站及博客上。

2、寫成通訊形式向揚州當?shù)孛襟w，主要是揚州晚報，江南時報，揚州電視臺投稿。

3、將刻錄好的精彩比賽光盤發(fā)放于獲獎選手留做紀念。(主辦方?jīng)Q定)

八、應急預案

1、參賽選手安全——由主席團組織人員負責。如出現(xiàn)意外，聯(lián)系蘇北醫(yī)院等。

2、現(xiàn)場設備管理問題——由辦公室負責。

3、現(xiàn)場控制——組成安全疏散小組，遇到緊急情況，能夠有條不紊地快速疏散人群。

4、前期宣傳過程中海報宣傳將是主要宣傳方式，但由于學校內(nèi)海報覆蓋率較高，因此我們將準備備用海報隨時進行張貼。

5、話筒問題，準備多個備用話筒。

6、防止道具安排不當，道具處始終要有兩人看管。

7、由專門的人員催臺，防止選手臨上場前不見，請嘉賓表演上場。

8、電腦問題，備用一個電腦。

9、停電備用燈。

九、經(jīng)費預算

(1)宣傳費用：拉橫幅三至四條，海報，宣傳單，廣播臺200元。

(2)舞臺裝飾(氣球，幕布)1000元。

(3)節(jié)目單印制(157克A4銅版紙彩色雙面印500張)200元。

(4)現(xiàn)場拍攝150元。

(5)主持人禮服租借，化妝300元。

(6)評委老師，嘉賓，工作人員茶，礦泉水150元。

(7)熒光棒400支，拍子50個，禮花4支200元。

(8)臺簽，請?zhí)?0元。

(9)嘉賓禮物300元。

(10)電池、筆、刻盤160元。

(11)音響，燈光1800元。

總計：4480

分享一下你們有哪些團建時適合一起玩的項目？

我們女生比較多女生外出團建必備，都是第一次參加這種專業(yè)的拓展，去的阿壩的孟屯河谷，距離成都4個多小時，真心點贊女生外出團建必備！兩天下來真的累成狗，但是感覺超級爽。

女生團建扳手腕上臂被當場扭斷，扳手腕要注意哪些問題？

女生團建扳手腕上臂被當場扭斷女生外出團建必備，扳手腕要注意哪些問題？

一、女生團建扳手腕上臂被當場扭斷是怎么回事？

有一名女子參加了公司組織的團建活動，在團建活動的過程當中，有一個環(huán)節(jié)是大家比賽扳手腕兒，這名女子，她平時的身體素質(zhì)相對來說還是比較好的，還會經(jīng)常去鍛煉身體，但是在扳手腕的過程當中，他的胳膊卻被掰斷了骨頭，這樣的后果也讓這名女子沒有想到，因為他覺得自己本人的力量還是相對來說錯的，最后這名女子不得不去醫(yī)院進行治療，胳膊里邊兒還被固定了一根鋼板。

二、扳手腕要注意哪些問題？

扳手腕是一種特別需要力量的活動，一般情況下，喜歡扳手腕的都是一些男性朋友們，如果說扳手腕贏了的話，就意味著你這個人力量非常的強大，其實很少會有女生選擇去用扳手腕這樣的方式進行比賽的，畢竟女生一直給女生外出團建必備我們大家的感覺就是看起來特別的溫柔，特別的柔弱，這名女子她扳手腕導致上臂骨頭被掰斷，最主要的原因可能就是在掰手腕的過程當中，力量沒有控制好，對方也可能是一個力量特別強的人，因此在掰手腕的過程當中，雙方?jīng)]有配合好，才導致它的骨頭被掰斷了，因為如果掰手腕的時候，兩個人的力量懸殊比較大的話，就會導致輸?shù)囊环胶芸斓臅话咽滞蠼o掰下去，所以掰手腕的過程當中，大家還是要注意做好準備工作，一定要緩緩的比賽，千萬不要猛的一下去掰手腕，在這種情況之下就很可能會受傷。

三、外出團建應該組織什么樣的活動？

一般情況下，公司團建的話會組織一些相對來說比較柔和的活動，如果說是軍訓是的團建的話，可能會去參加一些難度比較大的運動或者是比賽，但是無論哪一種活動，都應該要注意公司員工的個人安全問題，雖說扳手腕這種活動看起來沒有什么太大的危險性，但是由于是需要使用力氣的，所以也是有危險因素存在的，在這種情況之下，建議公司在組織團建活動的時候，一定要提前充分的考慮到每一項活動的安全性，并且還要對所有的員工進行安全方面的教育，畢竟是團建活動，目的是促進公司員工之間的合作和聯(lián)系，并不需要太強的好勝心，最主要還是以安全為主。

關(guān)于女生外出團建必備和女生去團建的介紹到此就結(jié)束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關(guān)注一點團建（www.hengaiji.com）。