今天給各位分享團(tuán)建游戲練兵的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)團(tuán)建動(dòng)作游戲進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題，別忘了關(guān)注一點(diǎn)團(tuán)建（www.hengaiji.com），現(xiàn)在開(kāi)始吧！

本文目錄一覽：

• 1、好玩的室內(nèi)室外集體活動(dòng)團(tuán)建小游戲
• 2、團(tuán)建活動(dòng)游戲
• 3、戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建
• 4、35個(gè)金典團(tuán)隊(duì)游戲,團(tuán)建游戲,拓展游戲

好玩的室內(nèi)室外集體活動(dòng)團(tuán)建小游戲

團(tuán)隊(duì)集體活動(dòng)的時(shí)候必然離不開(kāi)團(tuán)建小 游戲 ，一起做一些好玩小 游戲 可以讓團(tuán)隊(duì)的氣氛以及融合很快的提升，我準(zhǔn)備了一些適合室內(nèi)室外的集體活動(dòng)團(tuán)建 游戲 ，都特別好玩有趣，極力推薦大家在做團(tuán)體活動(dòng)的時(shí)候體驗(yàn)。

15個(gè)好玩的室內(nèi)室外團(tuán)建小 游戲

游戲 1：團(tuán)隊(duì)建設(shè) 游戲 無(wú)敵風(fēng)火輪

項(xiàng)目類型： 團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型

道具要求： 報(bào)紙、膠帶

場(chǎng)地要求： 一片空曠的大場(chǎng)地

游戲 時(shí)間： 10分鐘左右

游戲 玩法： 12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

活動(dòng)目的： 本 游戲 主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。

游戲 2：團(tuán)隊(duì)建設(shè) 游戲 信任背摔

游戲 簡(jiǎn)介： 這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目，每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1.6米的平臺(tái)上向后倒下，而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè) 游戲 能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。

游戲 人數(shù)： 12-16人

場(chǎng)地要求： 高臺(tái)最宜

需要器材： 束手繩背摔臺(tái)

游戲 時(shí)間： 30分鐘左右

活動(dòng)目標(biāo)： 培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。

游戲 3：團(tuán)隊(duì)建設(shè) 游戲 解手鏈

游戲 簡(jiǎn)介： 所有的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊(duì)員們這時(shí)是親密無(wú)間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)候的親密無(wú)間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓，一個(gè)聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個(gè)統(tǒng)一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。在不松開(kāi)手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個(gè)圓?這是團(tuán)隊(duì)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。

游戲 人數(shù)： 8-12人/組

場(chǎng)地要求： 開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊

游戲 時(shí)間： 15分鐘左右

活動(dòng)目標(biāo)： 鍛煉新團(tuán)隊(duì)的溝通，執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。

游戲 4：團(tuán)隊(duì)建設(shè) 游戲 齊眉棍

游戲 簡(jiǎn)介： 全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開(kāi)棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問(wèn)題。

游戲 人數(shù)： 10-15人

道具要求： 3米長(zhǎng)的輕棍

場(chǎng)地要求： 室內(nèi)、戶外開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊

游戲 時(shí)間： 30分鐘左右

活動(dòng)目的： 在團(tuán)隊(duì)中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問(wèn)題，很多人馬上會(huì)找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害……這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家：“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。

游戲 5：團(tuán)隊(duì)建設(shè) 游戲 十人九足

項(xiàng)目類型： 團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

場(chǎng)地要求： 一片空曠的大場(chǎng)地

需要道具： 每組一條長(zhǎng)約5米的繩子

游戲 規(guī)則： 分隊(duì)，每隊(duì)十人排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。

活動(dòng)目的 ： “十人九足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，本 游戲 主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。

游戲 6：團(tuán)隊(duì)建設(shè) 游戲 袋鼠跳

項(xiàng)目類型： 團(tuán)隊(duì) 游戲 、趣味 游戲

場(chǎng)地要求： 空曠的場(chǎng)地一片，最好在操場(chǎng)

需要道具： 布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。A，B兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

游戲 規(guī)則： 每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A，B，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開(kāi)始前，每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊(duì)時(shí)脫去布袋，由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。

比賽過(guò)程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。

活動(dòng)目的： “袋鼠跳” 游戲 項(xiàng)目，是比較受學(xué)員歡迎的一項(xiàng)戶外 游戲 ，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。

團(tuán)建活動(dòng)游戲

團(tuán)建活動(dòng)游戲如下：

1、傳球：排成一路縱隊(duì)，將球從頭上、左右體側(cè)、胯下由前向后或由后向前傳遞。

2、拋接球：自己向上拋球，自己接著，向上拋球由低逐漸增高。二人以上互相拋接球。

3、趕球走（跑）：手持木棍，把球從場(chǎng)地的一端，邊撥邊行進(jìn)到場(chǎng)地的另一端。

4、夾球行進(jìn)：把球夾在兩膝處，學(xué)企鵝走；兩人背對(duì)背或臉對(duì)臉夾球?qū)W螃蟹走。

5、運(yùn)球走（跑）：邊拍球邊向前行進(jìn)。

6、投球：將球投入籃內(nèi)（或容器內(nèi)）或投向某物體（野獸）。

7、踢球：將球踢向某地方或某方向。

8、拍手接球：把球用力向上拋起，拍手一次再去接球，看誰(shuí)接得多。

9、運(yùn)動(dòng)接力賽：分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，每隊(duì)的第一名拿球后，聽(tīng)信號(hào)開(kāi)始運(yùn)球跑繞過(guò)終點(diǎn)后跑回來(lái)把球交給第二個(gè)人，直至最后一人跑完，看哪隊(duì)運(yùn)球跑得快。

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建，戶外團(tuán)建是一種體驗(yàn)式的活動(dòng)，公司團(tuán)建活動(dòng)的本質(zhì)目的是增進(jìn)友誼和凝聚力，可以緩解團(tuán)隊(duì)成員工作壓力，可以增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員的感情。以下是關(guān)于戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建內(nèi)容分享。

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建1

①傳統(tǒng)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目

拓展訓(xùn)練傳入中國(guó)最經(jīng)典的30個(gè)項(xiàng)目，道具簡(jiǎn)單，適合多種形式的場(chǎng)地，分享點(diǎn)較為豐富，學(xué)員受益點(diǎn)比較多。例如：信任背摔、穿越電網(wǎng)、高空斷橋、盲人方陣、畢業(yè)墻等經(jīng)典體驗(yàn)。

②運(yùn)動(dòng)類團(tuán)建項(xiàng)目

近年較為就行的大團(tuán)建概念項(xiàng)目，體驗(yàn)形式較為輕松減壓娛樂(lè)，道具較為新穎。例如：陸地冰壺、團(tuán)隊(duì)飛盤、kin-ball、氣模趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、騎行、攀巖、攻防箭等

③制造類團(tuán)建項(xiàng)目

近年來(lái)流行的大團(tuán)建概念項(xiàng)目，以學(xué)員共同參與創(chuàng)作或搭建一件物品或繪制一幅圖案為線索進(jìn)行主題式團(tuán)建活動(dòng)，體驗(yàn)感強(qiáng)，意義重大，無(wú)強(qiáng)制分享方向，只要大家一起參與制作完成就足夠了。例如納斯卡巨畫、瘋狂F1、共筑家園、這是我們的船等

④音樂(lè)類團(tuán)建

近年來(lái)就行的大團(tuán)建概念，利用各種音樂(lè)器的配合團(tuán)隊(duì)共同完成一段曲譜的演繹，體驗(yàn)感強(qiáng)，氛圍熱烈，深受年輕團(tuán)隊(duì)喜愛(ài)。例如杯子舞、團(tuán)隊(duì)樂(lè)章、朋克音樂(lè)會(huì)等

⑤旅行類團(tuán)建

與團(tuán)隊(duì)游不同的方式是在旅行的過(guò)程中加入很多關(guān)于人文歷史的探討與自我內(nèi)心的探尋，屬于高端團(tuán)建項(xiàng)目，體驗(yàn)好、費(fèi)用高、經(jīng)歷一次終身難忘。例如：玄奘之路、問(wèn)道武當(dāng)山、探秘茶馬古道等

⑥賽事類團(tuán)建

通過(guò)團(tuán)隊(duì)之間不斷的PK比賽的形式磨合團(tuán)隊(duì)成員的榮譽(yù)感以及韌性，增加團(tuán)隊(duì)向心力！例如：定向越野、彩虹跑、野外生存、迷你馬拉松等

⑦高績(jī)效團(tuán)隊(duì)建設(shè)

通過(guò)高強(qiáng)度、重刺激、輕引導(dǎo)的`情景設(shè)置，幫助銷售團(tuán)隊(duì)建立強(qiáng)大的自信心與狼性精神，提高團(tuán)隊(duì)抗壓能力與開(kāi)拓市場(chǎng)的信心，提振團(tuán)隊(duì)士氣。例如：魔鬼訓(xùn)練、城市生存等

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建2

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案

一、活動(dòng)背景

在大一新生剛剛開(kāi)始大學(xué)生活之際，正是班級(jí)凝聚力成型，大學(xué)價(jià)值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時(shí)刻。為此，交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)舉辦戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的

第一，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力;第二，豐富大學(xué)課余生活，體會(huì)大學(xué)魅力。

三、活動(dòng)主題：熱愛(ài)班級(jí)，體驗(yàn)?zāi)邸?/p>

五、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：11月3日—11月4日?qǐng)D書(shū)館東面

六、活動(dòng)安排

（一）前期策劃宣傳工作

3、各班心理委員于10月31日（星期三）晚10;00之前，將本班報(bào)名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@163。com。

（二）活動(dòng)組織

1。11月1日（星期四）組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組，安排活動(dòng)時(shí)間，并通知各班心理委員。

2。組織部安排活動(dòng)各時(shí)段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門，負(fù)責(zé)部門須提前十分鐘到場(chǎng)，參與正常活動(dòng)組織，突發(fā)情況應(yīng)對(duì)及器材交接收集。

（三）活動(dòng)環(huán)節(jié)

1、主持人開(kāi)場(chǎng)

2、愛(ài)的抱抱（熱身活動(dòng)）

3、隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)（團(tuán)隊(duì)意識(shí)）

4、珠行千里（團(tuán)隊(duì)協(xié)作）

5、無(wú)軌列車（團(tuán)隊(duì)協(xié)作）

6、感謝參與，結(jié)束語(yǔ)。

七、活動(dòng)反饋

八。活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

九、注意事項(xiàng)

1、各班心理委員需確保報(bào)名人員全部準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參與活動(dòng)，如遇突發(fā)情況，需提前一天向組織部部長(zhǎng)劉夢(mèng)瑤請(qǐng)假;（20xx年元旦班級(jí)聯(lián)歡活動(dòng)策劃書(shū)）

2、每場(chǎng)活動(dòng)結(jié)束，負(fù)責(zé)部門須收集好活動(dòng)器材;

3、如遇下雨，則活動(dòng)推遲，時(shí)間另行通知;

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建3

戶外拓展有哪些好處?

1.戶外拓展運(yùn)動(dòng)越來(lái)越吸引了人們的目光，日益成為關(guān)注的焦點(diǎn)。另外，由于我國(guó)地理?xiàng)l件的得天獨(dú)厚，擁有良好的廣大自然資源，也為戶外拓展運(yùn)動(dòng)提供了一個(gè)廣闊的空間。

2. 營(yíng)造和諧的團(tuán)隊(duì)，提升企業(yè)業(yè)務(wù)績(jī)效，增強(qiáng)企業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力，使企業(yè)面對(duì)各種變革與挑戰(zhàn)更為從容、有序。

3. 參與性強(qiáng)，老少皆宜。登山戶外拓展運(yùn)動(dòng)與其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的最大不同，就是參與性很強(qiáng)，年齡可大可小，方式也很多樣，登山、遠(yuǎn)足、渡水、露營(yíng)等都可以，不斷變換，形式自由，有利于個(gè)性張揚(yáng)，挖掘潛能，順應(yīng)了社會(huì)發(fā)展的時(shí)代潮流的需要。

4. 戶外拓展運(yùn)動(dòng)，每一個(gè)參與其中的人都應(yīng)該保持一份理智清醒的認(rèn)識(shí)，不可盲目，但也不能因噎廢食。有效提高參與者的安全意識(shí)和技能的同時(shí)積極開(kāi)展戶外拓展運(yùn)動(dòng)。

下面是三個(gè)有趣的團(tuán)建活動(dòng)游戲，非常適合公司團(tuán)建。

項(xiàng)目一：飛盤團(tuán)建

飛盤團(tuán)建衍變自傳統(tǒng)的飛盤運(yùn)動(dòng)。在飛盤團(tuán)建中結(jié)合了有趣、挑戰(zhàn)、配合等特色，讓參與者在一次次投擲中去找尋到那份運(yùn)動(dòng)、本質(zhì)的快樂(lè)。

項(xiàng)目二：扎筏泅渡

要想楊帆遠(yuǎn)航，必須造就一艘能擋風(fēng)浪的船只。利用所有的工具，去制作出屬于團(tuán)隊(duì)的大船，下水遠(yuǎn)航，前往勝利的彼岸。

項(xiàng)目三：團(tuán)隊(duì)攻防箭

搭弓射箭，對(duì)準(zhǔn)敵方選手，這是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。戴好護(hù)具、海綿的箭頭，在保障安 全的前提下，更多的是伙伴戰(zhàn)術(shù)的配合和樂(lè)趣的體驗(yàn)。

戶外團(tuán)建有什么好處？接下來(lái)，成都獵奇者帶你一探究竟！

1、增進(jìn)彼此了解和團(tuán)隊(duì)凝聚力

其實(shí)團(tuán)建的意義就是增進(jìn)員工之間的溝通和企業(yè)融合感。我們知道新同事會(huì)和老同事或上級(jí)不熟。往往一個(gè)團(tuán)建可能會(huì)讓我們很快建立起感情。平時(shí)部門之間溝通不多，合作不順暢的時(shí)候，可以做破冰互動(dòng)游戲，在小組建設(shè)的過(guò)程中了解彼此的工作內(nèi)容和性質(zhì)。

2、體現(xiàn)公司關(guān)懷 實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合

都說(shuō)看一個(gè)公司是否值得長(zhǎng)久發(fā)展，一看薪資獎(jiǎng)金二看團(tuán)建福利。一個(gè)公司有多關(guān)懷員工多重視員工的發(fā)展全體現(xiàn)在這兩點(diǎn)上，所以團(tuán)建也就成為一個(gè)公司企業(yè)的一個(gè)重要福利項(xiàng)目，團(tuán)建的好壞能很直接的讓員工感受到企業(yè)的實(shí)力和對(duì)自身的關(guān)懷。

3、激勵(lì)團(tuán)隊(duì)

團(tuán)隊(duì)意識(shí)使團(tuán)隊(duì)成員能夠知道個(gè)體的個(gè)體差異，使團(tuán)隊(duì)成員能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短，從而努力發(fā)展到更強(qiáng)的位置。當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行一個(gè)自己做不到的任務(wù)時(shí)，反而會(huì)激勵(lì)團(tuán)隊(duì)，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

4、挖掘個(gè)人潛力與展示

生活節(jié)奏越來(lái)越快，工作分工越來(lái)越細(xì)，工作壓力越來(lái)越大。很多時(shí)候，員工的潛力無(wú)法充分挖掘，團(tuán)建活動(dòng)是一個(gè)很好的方式。團(tuán)隊(duì)目標(biāo)必須與組織保持一致，但除此之外，團(tuán)隊(duì)還可以制定自己的目標(biāo)。讓團(tuán)隊(duì)成員的技能進(jìn)行互補(bǔ)。

35個(gè)金典團(tuán)隊(duì)游戲,團(tuán)建游戲,拓展游戲

1、游戲一：桃花朵朵開(kāi)

參與人數(shù)10人以上，圍成一圈跑動(dòng)起來(lái)，中間培訓(xùn)師喊，桃花桃花朵朵開(kāi)，大家一起喊桃花朵朵開(kāi)，開(kāi)幾朵，中間培訓(xùn)師喊，開(kāi)3朵，3人抱一團(tuán)，多抱或者沒(méi)有找到組織的視為游戲挑戰(zhàn)失敗，失敗者表演節(jié)目或者其他懲罰。

2、游戲二：海盜船長(zhǎng)與分紅娘娘

參與人數(shù)12人以上，大家圍成一個(gè)圈，中間培訓(xùn)師喊出誰(shuí)的名字誰(shuí)就是船長(zhǎng)，船長(zhǎng)要有一個(gè)立正且敬禮的動(dòng)作，兩邊的同事需要有一個(gè)劃船的動(dòng)作，如果做錯(cuò)視為游戲挑戰(zhàn)失敗，失敗者需要接受懲罰，節(jié)目表演或者俯臥撐。

3、游戲三：聽(tīng)我說(shuō)

大家圍成一圈，中間老師說(shuō)，“聽(tīng)我說(shuō)”，（向前一步走，向后一步退）等詞語(yǔ)，如果只要是“聽(tīng)我說(shuō)”有人照做就是視為游戲挑戰(zhàn)失敗，挑戰(zhàn)失敗者需要接受懲罰。

4、游戲四：逢7必過(guò)，7或者7的倍數(shù)

大家全員參與，隨機(jī)一位同事報(bào)數(shù)，到7或者7的倍數(shù)時(shí)候喊“過(guò)”，如果有人喊出7或者7的倍數(shù)，視為游戲挑戰(zhàn)失敗，失敗者需要接受懲罰。

5、游戲五：你演我猜

以組為單位，需要兩個(gè)人一個(gè)表演一個(gè)猜，手機(jī)APP下載好的軟件，兩組進(jìn)行PK，計(jì)時(shí)最長(zhǎng)的一組挑戰(zhàn)成功，計(jì)時(shí)段的一組挑戰(zhàn)失敗，需要接受懲罰。

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團(tuán)建游戲練兵的介紹就聊到這里吧，感謝你花時(shí)間閱讀本站內(nèi)容，更多關(guān)于團(tuán)建動(dòng)作游戲、團(tuán)建游戲練兵的信息別忘了在本站一點(diǎn)團(tuán)建（www.hengaiji.com）進(jìn)行查找喔。