十分鐘團建活動(不要錢10個拓展訓練的去處)

一、團建活動特色

當年在建這個山村時，你薦有一個不屈的靈德，團隊成員歷經基礎技能的學習和掌握

二、活動場地推薦

1、7天連鎖酒店（北京豐體北路店）團建活動場地

2、北京龍悅國際商務酒店團建活動場地

3、北京天泰賓館團建活動場地

三、活動目標

主要包括團隊成員之間的矛盾，讓大家心平氣和地工作戰斗在一個有效的平臺上

四、適合團隊類型

中高層管理團隊，優秀員工，中高層管理團隊

五、活動人數要求

64人—380人

六、拓展活動流程

活動時間流程安排	項目安排
09:00	團建建設
10:00	七巧板
11:00	穿越黑洞
12:00	豐盛午餐
13:00	呼吸的力量
14:00	挖金礦
15:00	帝國戰車
16:00	漂流
17:00	活動總結大、合影
17:30	乘車返回，安全道具

七、活動費用說明

1、活動方案的專業設計，方案思路的解釋與修正；

2、活動過程中所需要的專業團建裝備

3、團建的資深教練優秀領隊；執行團隊全程的服務與支持；

4、活動相冊：抓拍全程精彩瞬間及電子相冊的制作費用；

5、礦泉水：無限暢飲；

6、條幅：現場活動條幅一個；

7、活動發票，發票內容：活動費、會議費、咨詢費；

8、活動保險：每人20萬的專業團建活動戶外險。

費用不包含：

1、往返交通：根據活動預定的人數確定乘用的旅游車（18、35、51等不同德國正規空調旅游巴士）

2、住宿需求：根據活動的天數及需求提供符合需求標準標間及多人間住宿服務（住宿標準可選：農家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消費及不可抗力因素所產生的額外費用；

4、活動期間學員因違約、自身過錯或自身疾病引起的人身和財產損失。

5、不可抗力因素由天氣、災難、戰爭等原因所造成的不能服務或延遲服務所發生的費用。

八、活動注意事項

1、參加團建活動時請您參訓時成人攜帶有效身份證件原件,如果因證件過期或不齊造成的損失由您自理；

2、團建活動時請您穿休閑裝或戶外運動服（盡量穿寬松、防磨、運動鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建議

3、團建時請嚴格遵守規定時間,接送集合時間等,過時不候,如造成損失自理；

4、團建活動中如有學員中有心臟病或高血壓病史請自備藥品,經常口服藥品請自帶,我司不提供所有口服藥品,只提供外用藥品等；

5、如果遭遇惡劣天氣或交通、國家政策規定等不能正常活動時,培訓顧問會根據情況與您協調培訓活動時間和培訓項目；

6、入住酒店時貴重物品和現金請到賓館總臺寄存,謹防偷盜；否則,保險公司不予賠償

7、參加團建活動期間請服從培訓師和基地工作人員的管理,嚴禁飲酒；

8、請勿擅自攀爬培訓活動區內各類訓練設施,以免發生意外,禁止吸煙,禁止亂扔果皮、紙屑等；請您自覺保護好大自然賜予我們的珍貴遺產；

9、培訓活動結束后,您在《拓展培訓服務質量意見表》所簽的,是對我們工作的最終評價；你的評價很重要。

九、團建活動心得體會

在畢業分享環節，大家紛紛表示，此次拓展培訓，不僅鍛煉了身心，放松了心情，排解了壓力，也讓大家看到了不一樣的自己，在今后的工作生活中，將繼續保持高昂的工作激情，直面困難，勇挑重擔，用行動打造一支素質過硬、信念堅定、紀律嚴明的隊伍

因為今日的磨刀，要為明日的考核亮出驚人的一劍

節目的精彩和同學們的暢聊我凌晨2點半才睡覺（其實都是小天的低音炮呼嚕在搞怪，我跟震哥都想讓他把音響斷電，哈哈哈）　　第二天！起來就渾身酸痛的我，大家全員都準時到達，跑步、喊號、小樹林呼吸新鮮空氣，開心滿滿！還有場臨時小球賽2:0完勝！55威武，藏龍臥虎！真不是蓋滴！急速60秒提前完成任務，明遠的速度，大家的團結和智慧都在燒腦的猜畫！3個小組都很用心，真是給每個人點贊！（其中還有間諜在潛伏文強）

拓展項目八米高臺抓握(高空斷橋)：但是任教練問誰第一個上

在這個游戲過程中，我們能夠體會到建立良好的工作流程是至關重要的，領導者決策要正確，管理者能夠有效傳達，執行者才能做好自己的工作