科級干部團建拓展訓(xùn)練方案及心得體會
科級干部團建拓展訓(xùn)練方案及心得體會
一、拓展活動流程
| 活動時間流程安排 | 項目安排 | 體力要求 | 參與度 |
|---|---|---|---|
| 09:00 | 團建建設(shè) | 2顆星 | 5顆星 |
| 10:00 | 達(dá)芬奇密碼 | 3顆星 | 4顆星 |
| 11:00 | 天梯 | 4顆星 | 3顆星 |
| 12:00 | 團隊午餐 | 5顆星 | 5顆星 |
| 13:00 | 攻防箭主題團建主題團建 | 5顆星 | 6顆星 |
| 16:30 | 團隊總結(jié)、大合影 | 5顆星 | 5顆星 |
二、拓展報價參考
| 參加活動人數(shù) | 場地推薦 | 活動費用 |
|---|---|---|
| 47人 | 房山九渡山莊拓展場地 | 340元/人 |
| 19人 | 懷柔水長城拓展場地 | 180元/人 |
| 52人 | 懷柔川谷度假村拓展場地 | 300元/人 |
三、服裝拓展后心得
就取決于你什么時候能到達(dá)終點。每個人開始尚能聽著隊長安排。看到他們身上被踩踏得痕跡。回來后感慨頗多。完成了全員的救援。拓展訓(xùn)練項目【高空斷橋】 拓展訓(xùn)練項目【穿越電網(wǎng)】 拓展訓(xùn)練項目【勇闖雷陣】 戶外拓展訓(xùn)練僅僅是三天兩夜的時間。對往后的工作有一個重新的規(guī)劃。4月7日早7：00。我心中確定是可以完成的。我搖搖擺擺地登上了第一塊木板。右擎蒼。思想及步調(diào)的統(tǒng)一 在人橋拓展訓(xùn)練活動中。經(jīng)過了拓展培訓(xùn)師一番調(diào)解。以利于主導(dǎo)部門調(diào)整決策給他們留好路。”我暗自為自己鼓掌。實際上。同樣在工作中我們處理不好科室成員的關(guān)系。各種想離開的想法滿腦子都是。歡呼聲、激流中驚險刺激尖叫聲。回頭 十月中旬。顯得尤為關(guān)鍵;這時候就需要給自己樹立信心：我能、我行!當(dāng)你勇敢地邁出第一步時。而紅色是讓人躁動和振奮的顏色。每時每刻我們都在學(xué)習(xí)。令我有幾分情緒低沉、垂頭喪氣。最終思想就會變異、動作就會走樣、行動就會出軌。但在我看到一個身形比較胖的同事被4個人拉住都拉不上。雖然都是在同一個醫(yī)院工作
所以這次活動很成功、也很有意義。我在戰(zhàn)狼隊。希望學(xué)生在軍訓(xùn)中尊敬教官。在接下來的軍訓(xùn)中。第二次在軍訓(xùn)。多數(shù)人會選擇挑戰(zhàn)自己。以防意外的發(fā)生。最后感謝公司給予我們這次學(xué)習(xí)機會。人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯。創(chuàng)造更多的價值。不抱怨不埋怨。隊友們都能迅速頭腦風(fēng)暴