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    冬季戶外訓練(冬天適合哪種戶外運動)

    admin3年前 (2022-04-24)團建方案
    冬天寒冷干燥,因此好多人都不愿在冬天參加運動鍛煉,于是體型也跟著 “胖了一圈”。俗話說:“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗。”說明冬季堅持體育鍛煉非常有益于身體健康。運動使大腦皮質興奮性...
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